腱鞘炎，网络开方不妥。有效廉价易得的成药，越南的白虎活络膏，涂抹患处后反复揉搓，生活中降低大拇指的使用频率，狭窄性腱鞘炎有望临床痊愈。白虎活络膏西贝货比较多，真货气味强烈但不刺鼻，膏体是硬的，越战时越军用来止血堵枪伤，用来接骨，用来防毒虫，用途很多样。

傻娃站桩有段时日了，现在可以有针对性的健腰固肾。 在站桩姿势的基础上，膝盖继续弯曲，两脚尖外分，成外八字（与垂直方向呈15度到30度）。身体前倾，假想尾巴被人拴在了天花板上，导致屁股撅起，收肛，腰部微用力塌陷，抬头看前上方，背部呈反弓形。身体继续前倾，双手抓住地上的大塑料袋（找三四个空瓶灌上水，放在一个塑料袋里，扔在地上，以后可逐渐加瓶子，增加重量，年轻人可以用水桶替代塑料袋），腰部发力，腿蹬直，手臂不发力，把袋子提起，身体站直，不要放松，继续保持尾椎上翘的意念，腰部用力继续前挺，屈膝，身体前倾，把袋子放回原处。 有四个要点：外八字站立；尾椎上翘；腰部向前挺造成后腰塌陷的形态；意念放在后腰上。这四个要点可以使竖脊肌（牛柳，里脊，笑）始终牢固保护脊柱。只要手里提着重物，就要保持这四个要点，否则有出现运动损伤的可能。 这个动作一次做10组就行，不用天天做，隔两三天做就可，可保肾气充足，精力充沛，坚持下去外形上会有腰细臀翘的效果，内在的好处自己体会吧。 此法对腰肌劳损腰间盘突出有效果，做此动作后，男性雄性激素会大量分泌（女性分泌雌激素），欲念强烈，三日内不要泻身。 按照社交礼仪，捡起地上的东西，女性应该蹲下去捡，男性应该弯腰去捡。 从健康角度来说，捡起地上的东西，应该是老弱者蹲下，双腿大腿发力，上身尽量不用力，把地上的东西搬起。20岁的年轻人弯腰捡东西不必蹲下，因为有强健的竖脊肌，腰部适度发力不会发生腰间盘突出，不会闪到腰。 现代人久坐者居多，腰部肌肉已经像老化的橡皮筋，不足以约束脊骨，弯腰捡东西端盆水，随时有闪到腰的可能。腰部有问题的中老年人，捡东西要蹲下，用大腿发力站起，保护好腰。 对于小孩子或者体虚的老人，父母子女可按如下法施行： 患者趴在床上，向臀部弯曲双腿，施术者双手抓住患者脚踝（脚脖子），用力把患者的脚跟朝患者的臀部方向按。患者不从，腰部发力，小腿发力，努力朝床面方向伸直，以期阻止对方，双方僵持，此时患者小腿大腿呈70度角，双方继续僵持，几秒钟后施术者逐渐减力，患者加力，患者胜利，终于把腿伸直。重复此动作七次八次即可。 此法是道门不传之秘，操作简单，耗时不过一两分钟，就可锻炼到腰部深层次的肌肉，刺激肾精产生，巩固根本。肾气充足的益处就不罗列了，坚持做两三天就有体会，真传一句话，假传万卷书。

抱孩子手疼胳膊疼，医生说是腱鞘炎，怎么治，磕头了老师。

答：磕头后别着急起身，跪姿双手前伸手心朝下，手掌按住地面，手指用力伸直，手臂伸直不能弯曲，然后重心前移，逐渐把上半身的力量压在双手手心和手指上面，几秒后，重心缓慢后移，手部放松，恢复跪姿，再次重心前移手按地面......每天重复这个动作十多次就可收效。要点是每根手指横向要尽力分开，纵向要尽力伸直，动作要缓慢，注意力集中在手掌手指，手臂全程伸直可以防止左右晃动进而保护手腕，病患者初期手指难以伸直，慢慢就好了。吃一顿饭解决不了一个月的饥饿，因为每时每刻都在消耗，平时要注意保护身体，抱四脚吞金兽的时候要养成蹲起的习惯，有意识的蹲下，再靠大腿发劲站立，那种直立状态弯腰抱起是脊柱多方位用力，没有强健的肌肉筋膜保护，关节错位只是时间问题。

那暗恋呢？
答：发情期被强制关笼子里患上的意淫型精神疾病，换个说法，懵懂期的暗恋，从古代令人发指的反人类行为直接升华成现代人性之美了......

师父，为什么开悟了以后就能适应清水了？是因为人变的清静澄明了吗？

答：遇到妖怪幻化人形，好吃好喝招待，后来被点醒后发现哪有什么美味啊，都是蛆虫......

baba，是不是跟上班对比着才能显出放假的美好😂

答：帝都司机醉驾被抓进去了，放出来后，曾经让三甲医院专家束手无策的高血压高血糖高血脂胃病全好了......

都辩论啥啊？
答：肯定先聊姑娘啊，到底能不能打胎，多久能打胎，不过也聊不到正地方，要是聊打完了灵婴跟着自己走趴在自己脖子上压出头疼脑热颈椎病的，收视率还能涨涨，笑。

阳过的都长舒一口气，没阳过的吓得精神衰弱
答：接种人造疫苗需要2个月左右才能构建身体的免疫，接种奥秘后难道就不需要休息等待身体完成免疫构建吗，不休息瞎折腾的后果通常难以承受，笑。

哈哈哈海好可怜 吃个肉被diss到了现在

答：不止，还有把攒着买房的钱用来娶姨太太了，你让同样在母领导关怀下了此残生的男同僚怎么想，怎么就你那么突出呢，腰间盘转世的吗，笑。

　　今天的故事短，就再传一个秘方给楼里的网友，如果从小到大你能夏天外出穿不把脚漏出来鞋，例如布鞋，那么60岁还能保持30岁的容颜，还有上次提到的关节炎大都是夏天得的，被风吹的，冬天得关节炎的我确实没见过几个。

　　@janssi 2012-8-22 0:35:00　　山人，请问甲亢和糖尿病也能用站桩医吗？我外甥女才十岁多得了甲亢三年了都没好，母亲快70了有糖尿病，好多东西都不能吃啊！　　-----------------------------　　@janssi 2012-8-22 1:00:00　　盼回复！　　-----------------------------　　先站了再说 打了再说

黄帝长得是龙颜，周文王就是写周易八卦那位，有四个乳头，周公是驼背，老子出生时就老态龙钟，所以叫老子。钟馗也驼背，面相丑陋凶恶，孔丘长得就更符合传统的异相标准，驼背是必须的，称为龟背，鼻孔朝前，招风耳，闭上嘴还能看见牙齿，脑门中间深深凹陷，高低起伏如丘陵，所以叫孔丘。

我現在還能記起來一年級背著手坐的難受勁
答：为了争一个儿能代代为奴旱涝保收，女能世世为娼卖个好价，无信仰家长从娃娃抓起。荒郊野岭客栈美食美酒的，幻象被大法力破除后，清醒的食客惊觉哪有美食，刚才往嘴里填的都是蛆虫...

师父 木耳刺身就是生木耳吗 好酱油 怎么算好啊

答：普通人吃木耳要用水烫熟冷却后再吃，酱油是酿造的好，不过古法酿造的都是生蛆的，木耳也是腐木所生，世人喜欢追求绝对的无垢，却看不清阴阳的蕴转。不过也无妨，领袖也不吃酱油，小时候不小心看过蛆虫在酱油缸里的泳姿，笑。

师尊baba，我们单位食堂的米饭太难吃了🥲
答：难吃还吃，到时候身体病了还怪命运不公，舌头早就给你拉警报了，笑，好米饭比菜贵，自己做点带着呗，然后思考一下冰箱凉饭与室温米饭的概念性区别，然后心理上室温的饭也就能吃了，没必要非得吃加热到热气腾腾的，吃常温胃疼的那是胃病。

那漱口水呢，某施德林呢？
答：各大品牌含嘴里比较杀口比较刺激的成分，大名叫乙醇，艺名叫酒精，其他成分如微量的精油啊五颜六色的色素啊主要起忽悠作用，这样20%浓度几块钱的兑水酒精才能卖出漱口水的价格...能杀口腔里的坏东西，但好东西也一起杀，牙菌斑不一定清除，口腔癌也不一定患上，凭运气。

胃是很强健，轻易不会出毛病，如果感觉到了疼，那是比较严重的情况。养胃要做到，饭菜如果做不到定量，就要做到定时。工地搬砖很养胃，天天水煮大白菜加馒头看不见荤腥，一个月年轻人常见的胃病都能自愈。很多胃病都是吃饱了撑的，地沟油酸奶果冻可乐泡面冰激凌，再吃寒凉水果，胃不疼才怪。

这玩意这么有用嘛 还是安慰剂
答：能治疗家长的焦虑症，孩子不疼的哼唧了，暂时退热后家长能休息休息喘口气吃个饭睡个觉，但是延长发热时间，很多本来两天三天就好的，延长到一周以上，开始高热吃了效果不大，吃后效果明显的基本都到收尾阶段了，就像电影里枪战打完了，阿sir才会赶到举枪喊不许动...

大，果然，吃了鱼肚胎里宝宝增重曲线很快啊，好神奇啊。
答：补肾精，让孩子先天足一些，但想顺产不想刨腹产的要按时测量体重，防止体重增长过快生出超重的巨大婴...可见古人不缺鱼肉，早就脱离蛋白质不足焦虑症开始研究先天了，研究怎么给胎儿增重，现代还停留在后天补钙补DHA并形成了旁大的产业链。