非洲是以胖为美吗？

答：在当地胖是美的及格线，还得肥才行，腰臀大腿特粗，小腿和上身相对瘦短的橄榄身材及臀腿特肥的梨形身材是相亲市场里鄙视链最高端，当地男人看一眼就相思病了，当地大富人家会娶这种身材的，可遇不可求，笑。

傻娃站桩有段时日了，现在可以有针对性的健腰固肾。 在站桩姿势的基础上，膝盖继续弯曲，两脚尖外分，成外八字（与垂直方向呈15度到30度）。身体前倾，假想尾巴被人拴在了天花板上，导致屁股撅起，收肛，腰部微用力塌陷，抬头看前上方，背部呈反弓形。身体继续前倾，双手抓住地上的大塑料袋（找三四个空瓶灌上水，放在一个塑料袋里，扔在地上，以后可逐渐加瓶子，增加重量，年轻人可以用水桶替代塑料袋），腰部发力，腿蹬直，手臂不发力，把袋子提起，身体站直，不要放松，继续保持尾椎上翘的意念，腰部用力继续前挺，屈膝，身体前倾，把袋子放回原处。 有四个要点：外八字站立；尾椎上翘；腰部向前挺造成后腰塌陷的形态；意念放在后腰上。这四个要点可以使竖脊肌（牛柳，里脊，笑）始终牢固保护脊柱。只要手里提着重物，就要保持这四个要点，否则有出现运动损伤的可能。 这个动作一次做10组就行，不用天天做，隔两三天做就可，可保肾气充足，精力充沛，坚持下去外形上会有腰细臀翘的效果，内在的好处自己体会吧。 此法对腰肌劳损腰间盘突出有效果，做此动作后，男性雄性激素会大量分泌（女性分泌雌激素），欲念强烈，三日内不要泻身。 按照社交礼仪，捡起地上的东西，女性应该蹲下去捡，男性应该弯腰去捡。 从健康角度来说，捡起地上的东西，应该是老弱者蹲下，双腿大腿发力，上身尽量不用力，把地上的东西搬起。20岁的年轻人弯腰捡东西不必蹲下，因为有强健的竖脊肌，腰部适度发力不会发生腰间盘突出，不会闪到腰。 现代人久坐者居多，腰部肌肉已经像老化的橡皮筋，不足以约束脊骨，弯腰捡东西端盆水，随时有闪到腰的可能。腰部有问题的中老年人，捡东西要蹲下，用大腿发力站起，保护好腰。 对于小孩子或者体虚的老人，父母子女可按如下法施行： 患者趴在床上，向臀部弯曲双腿，施术者双手抓住患者脚踝（脚脖子），用力把患者的脚跟朝患者的臀部方向按。患者不从，腰部发力，小腿发力，努力朝床面方向伸直，以期阻止对方，双方僵持，此时患者小腿大腿呈70度角，双方继续僵持，几秒钟后施术者逐渐减力，患者加力，患者胜利，终于把腿伸直。重复此动作七次八次即可。 此法是道门不传之秘，操作简单，耗时不过一两分钟，就可锻炼到腰部深层次的肌肉，刺激肾精产生，巩固根本。肾气充足的益处就不罗列了，坚持做两三天就有体会，真传一句话，假传万卷书。

男孩父亲的时代有家庭暴力吗？

答：不用男孩父亲时代，周代之前家庭暴力都很少有，那时候讲究割不正不食，席不正不坐，夫妻相敬如宾，后来朝代所谓的聪明人太多，觉得这些行为太迂腐僵化了，割不正又不影响味道，座椅歪了就不能坐这是让臀部受多大委屈？夫妻间就是该随随便便的，天天客客气气的多显陌生虚伪啊，严重影响交流效率，于是后人不弄那些所谓虚的，开始务实了，有礼义的时代吵架也就是平时的礼仪今天生气不遵守了，再恶言相向出口气，没有礼义的时代，日常本就是互怼，真认真吵架时就有了为撒气大打出手让对方屈服的情况，甚至肉体消灭，实打实的，效率更高......上层不讲究割不正不食，中层就觉得凑合着吃也挺好，与民同乐嘛，久而久之平民对食物味道质量卫生也没了要求，碰上特殊时期用垃圾车运猪肉，基层决策者觉得车洗干净肉又是用塑料袋分装的，煮熟了吃难道有问题吗......这就是为什么古人一再强调礼义的原因，上面没有了礼，下面就是动物世界了，笑。

爸爸好，给屁股扎中成药，有什么危害呀？
答：要穿过肥厚的脂肪层扎进肌肉里，扎不好就神经麻痹甚至瘫痪了，一般都是口服给药了，只有少部分如疫苗类的还在肌肉注射，但是也不选择臀部啊。

师父能聊聊人参娃娃或人参吗，怎么就成精了？

答：人参又叫人身，其芦、艼 、肩、体、须与人的头、肩、体、腿、相对应，在土里地下吸收地之气，其叶子有五片，如伸出土壤的小手吸收天之气。人为万物之灵，人参有人之形态，有形必有灵，久而久之就不凡了，笑。

互联网让人变得焦虑了
答：美女常晒照片，颜值低的从不参与，时间久了大众认为女性就应是锥子脸，正常脸型就是丑，月入5000的晒收入哭穷，月入2000的自卑不参与讨论，久而久之大家以为5000元是穷人，2000的是穷鬼。女儿被人嫌丑，儿子被叫穷鬼，父母有责任啊，你们年轻时不发照片不发声，笑。

师尊🙇🏻‍♀️，为啥厉害比较关注人设？
答：就如恨国党这三个字，人家不恨只是吐槽，吐槽也是对事没有对国，最重要的是人家就是个人，也没有成立组织没建党，但是就被人说是恨国党，面对张口就能造谣的风气，只能人设护体了，往灾区捐钱了，是好人，你们别谣了......久而久之就这样了，笑。

坐着睡感觉好难受啊 还是中国人好 从来就很会生活把自己弄得很舒服
答：你自以为是你喜欢的睡姿而已，社会让你认为这样睡最正确，其实和中世纪的人一样，笑。胡人睡法而已，平躺时臀部着床腰部悬空怎么能放松呢，古人平躺睡觉是要把双脚垫高的，古画里有。

老师晚安，请问睡前喝牛奶安眠合适吗？
答:当安慰剂少喝一点点还是合适的，要是整杯咕咚咕咚的入胃，内视的话，血钙一般在两小时左右达到峰值，此时身体代谢减缓适逢休息模式，钙宝宝会在肾脏沉积，久而久之就会有结石的可能。为见周公，折磨腰子，合适不合适自己斟酌，笑。

几乎见不到女的托尼老师。
答：竞争不过小鲜肉啊，一进门小鲜肉就一口一个姐的叫着，还问是大学放假了才有空过来美发吧，今年大几了，有男朋友吗，把40+的桶型阿姨逗的全身脂肪乱颤，女tony看得目瞪口呆，这话自己对女性顾客说不出口啊，久而久之客户流失......

民国美男子中，小鸡炖蘑菇最是多才多艺，蘑菇臀翘，电臀，一口标准的满洲普通话，风趣幽默，好网球，枪法好，功夫好，琴棋书画好，张大千引以为知己，汽车发烧友，攒出了第一辆国产车，喜开坦克，擅开飞机，调制得一手好大烟，国内绑过校长，国外忽悠过元首。校长夫人，墨索里尼家闺女都是其粉丝。

师父，为什么方言那么多啊
答：生态多样性，笑，如山东人说话是倒装句，千年儒教管理层，知道说话先说重点，久而久之性格也耿直起来，情场受挫的南方姑娘能把哭了几晚上的成果排版装订成册，读者看了半天也不知道是谁抛弃了谁，山东姑娘爽快多了，身着花棉袄举起两把大菜刀直接把男方剁成包子馅...笑。

楔形文字泥板文是啥啊？
答：亚述帝国，在伊拉克附近，古时处理战俘与现在相反，女人小孩会被优先杀死，女人臀部到小腿的皮肤，和你一样，亚述人也觉得手感不错，笑，活剥下来剪裁加工，贴城墙上，墙是真皮的，很有质感，小孩子头骨会被做成装饰品挂在脖子上。亚述帝国以残忍著称，不少对手直接投降。

　　@猪八戒666 2012-8-19 8:17:00　　谢谢楼主和各位朋友。昨晚在网上学了两式太极拳，准确报个班，学的快些。让老公給我打腿窝，他以为我发神经，还和我吵了起来。但我对楼主的方法坚信不疑，最终他同意了。不过打起来真的好疼呀，以会右腿窝的青筋暴露，他吓坏了，说该天再打。半夜感觉右腿膝盖里血像流水一样流了几次，因为左腿他没怎么打，所以没啥感觉。我自己窝着身体用遥控器拍打，感觉力度不大。我老公担心的是打后是缶会不会走路了，或者加重，应该不会的.....　　-----------------------------　　怕疼？担心打坏了？力度不够的话 干脆就不要打 那个地方宜泻不能补 你那么温柔的对待那里 对病没好处 方法要么全力实行，要么就不采纳，自以为是的打了折扣的执行下去害的是自己　　心里有疑惑，你打你老公，使劲打5分钟，用你全身最大力气打，把他腿窝打出黑紫后继续打，看他隔天无事，你也就没怀疑了，不过估计打不到5分钟 你用力气打10下，估计你老公疼的撒腿就跑了。 骨头断了都能续断，在深山里都是用石头砸用针放血再加上火罐拔半个时辰放掉脓血的，你身子虚又没医生在侧不能随便进行有创口的操作，所以给你用最稳妥的方法，你被打完第二天就会感觉很舒服了。你老公不白挨打，膀胱经通畅对肾好 减肚子 瘦腿 瘦脸，我为了大家能接受此法，没说用使自己感到疼痛的力打头打脸扇嘴巴呢 现代人一知半解的又惜命，头上都是大穴，不能打啊，扯淡吧，人类要是那么脆弱早就灭绝了。我告诉你，你这种痹症发展到最后 要么肺部纤维化感染致死，要么是脊柱竹节样之后钙质大量流失，一个不小心脖子断了要么脊柱不小心被碰断了瘫痪在床，你现在服用钙片，会加速韧带的纤维化，用免疫抑制剂来降低自己的免疫力缓解病情，有可能得癌症。服用汤药，经络不通很难通达，除非名医在侧针对你的病情给你开汤药方 针对你服药后病情的变化，每几天换一次方子，要保证每次的方子都是对症的，最后再双补阴阳服用半年汤药补你的先天不足。先不说请名医的机缘和金钱成本的，汤药连续服用一年会损害牙齿，你的胃也不一定能受得了。况且草药本身是不治病的，药只是个媒介，激发你内在潜力自己康复的，想要康复，还得靠你自己。　　说了这么多无非是增加你的信心，也为了其他信众更好理解方法，泰国练把式的每天要用腿踢树，功力高一些的踢钢条，踢断钢条的原理洋人说是骨头受到连续击打会增加骨密度，所以血肉之躯踢断钢条不稀奇，又没让你踢钢条，怕什么。　　想减肥的 想美容的 有疾病的 都照此练习吧 不用再问方法了 。肥胖大多是吃进去的东西吸收不了也排泄不出来堆积在体内的，知道男人为啥都喜欢腰细臀大苗条的异性吗 因为她们通畅没有堆积，从生物学角度看她们更健康适合交配，中学男生喜欢长得漂亮的女孩，因为那个年龄大家身材都不错，所以在苗条人里挑脸蛋漂亮好看有灵气的，等到30多岁就喜欢身材好的，因为有人经络不通开始发福了，和胖子比较起来苗条的修长的大腿代表通畅代表健康更适合交配，经络通畅者少疾病。 　　从最能提高受孕效率的角度看，在动情之时男性一上来就直接播撒种子就完成使命了，干嘛播撒之前还呼哧呼哧的在那里做活塞运动消耗体力，你有想过这个问题吗？活塞运动其实是排出配偶那里的气体，创造真空的环境，如有其他男人的液体或者不洁之物随着运动会被抽出来，确保生下来的是自己播撒的种，人体的构造是多么的精密。有人吃坏肚子 请问吃之前 你有用眼睛看 用鼻子闻 用舌头尝然后再咀嚼下咽吗 现在人把能省的步骤都省了，吃饭时天南海北的说 或者心里想着其他的事 不知不觉就吃的过量了 把自己撑着了，何曾真正的好好品尝过一顿饭呢 除了感冒时鼻子堵了知道自己还有鼻子之外 有多少人想起自己还有嗅觉呢 平时用过嗅觉吗 吃一顿饭居然能吃坏肚子，估计动物园里的动物看到人类傻成这样都笑的肚子疼。 　　人体远比你想象的复杂 请相信你的身体

山大，说说人活着咋就这么难呢。

答：世俗价值观告诉人们，生活本该是快乐的，你过得不够好，要么是因为别人不够好，要么就是自己不够好，久而久之，人们丧失了快乐和感恩的能力，物化为行尸走肉。信仰里，娑婆世界，苦与难才是生活的常态，与别人与自己无关，痛苦是每天的日常，而快乐是得来不易的恩赐，需要感恩和珍惜......多少生灵轮回了千万载也无缘得闻这被颠倒的真相，终日沉浸在苦海中无法自拔，而能读此条的傻娃们是有福气的，笑。

师父，吊顶的灯突然不亮了，请问就这样不管放着，会不会影响风水？

答：在古代风水学理论中，给内屋加假天花板被称为裁屋，用来压制或调节人气，商业装修中可以用此调节内屋高度来获得期望的客源，居家内屋客厅加假天花板，属于自裁，根据颜色高度面积的不同会裁走不同的东西，总体上不算是一种好风水的装修，更糟的是很多家庭在其四外圈做了突出处理，只为能把一个个照明射灯内嵌，这样又人为的做了一圈梁，梁下再摆个沙发椅子什么的，人被梁压，久而久之运势就衰弱了，各种问题接踵而至。

　　@mhsunh 2012-8-24 23:17:00　　请教山人，站桩时重心在脚后跟上，时间长了，脚后跟疼，这样对不对　　谢谢　　-----------------------------　　脚后跟疼，为啥要一直把重心放在脚后跟上，脚后跟又没得罪你，笑，不要让自己遭罪，身体再前倾一些，觉得不舒服就换重心，站桩是要身体不动的，不动吧站一会就觉得别捏，那你配合身体微调下姿势，腿酸了就左右抖一抖，膝盖疼就腿伸直几秒钟，脚后跟疼了就前倾，哪怕抬起脚跟颠一下。你要配合身体的小动，或者有意识的抖一抖，脖子没事往上拔一下，或者左右转一下，肩膀觉得酸了往后开一下肩，手腕累了就转动一下。法无定法，每个人身体的疾病和禀赋都不一样，所以站桩的姿势也不同，站到后来，那个你觉得最舒服的姿势就是标准姿势。你是身体的主人，是你站桩不是桩站你。　　借你的问题多说了两句，脚后跟疼大多肾虚，过一段时间身体就条理好了。

　　@esun男子 13788楼 2014-05-20 17:31:00　　山人你好，有人说老子的思想的中心是有无相生，难易相成，高下相倾，山人你怎么看呢； 额，还有长短相形　　-----------------------------　　老子的思想著作流传了上千年，通常能达到这种高度的著作，在内容的架构和文字的书写上都是高度凝练的，读者能冥冥中感觉到其中的意味并深以为然，引起一种很玄妙的共鸣，但是却无法用更简练的文字来替换原著中的表述以达到表达同样意思的目的。　　今人读文章喜欢概括中心思想，是受当代语文教育的影响。通常现代西方文献中每段的第一句或者最后一句是此段的中心概括，孩童们从小被训练寻找提炼段落的中心，久而久之其行文方式也与其相仿，而能入选国内教材的白话文文章作者通常都是学贯中西之人，自然受其影响，所以如今的中西方文章，在行文方式以及表意方式上都大同小异，追根溯源，汉唐以前的文章行文也大多是此种路数，优点也显而易见，行文工整，表意清晰，有明确的目的指向性。但是请记住，这只限于普通著作，对于经典，圣贤们是不用这种格式书写的，读者如果尝试提炼其中心思想，那么在对经典著作的研究理解上面，是很难有收获的。　　几百年前文艺复兴时期的作品如今白佬们已经很难独立阅读了，一些委婉语在音素层面上已经失传了，看不懂，读不准。但千年前的唐诗，当今华夏幼儿读起来依然朗朗上口不觉突兀，那些比唐诗更久远更凝练的华夏典籍，竟然无视了时间的流逝，让今人从中继续汲取能量。

baba，女生也需要腰部包脂肪嗎？
答：女生天生体脂率就高过男生，出厂默认自带充电宝......