@treasurewen 2012-9-13 11:04:00 @姑射山人2011 山人啊,能不能告诉我啊? 打桩以后是不是一炷香时间内不能洗澡啊?不能喝水啊? 我记得我看了这个的,但是不知道是不是对应的打桩还是其他的 ----------------------------- 通常理性的人在大怒悲伤狂喜时都不做任何重要的决定,等一两天后沉淀一下,再做决定。照顾打理自己的身体亦是同理,不要马上洗澡,没说不能喝水,是说不能立刻大口的喝水,要缓一缓,在任何激烈运动后,都要等心率平缓,汗液不再出,身体恢复调整到常态后,再进行其他事宜。
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@午夜兔精 2012-9-22 22:32:00 今晚站了八分钟,第一次站这么久,站完后人像刚出水里出来一样,一直在滴汗,现在还在一直往下滴 ----------------------------- 能时不时的用使心率平稳的运动把汗出透了是难得的事,人体“排毒”最直接的方式就是出汗涕泪大小便,站桩也是一种诊断,身体素质不高的人平静的站8分钟比剧烈运动8分钟出的汗都要多,气血虚浮的大多心猿意马很难坚持几分钟。 注意的事项前面提到过,在心率没有恢复到平静前不要大口喝水,不要马上做其他有可能损害身体的事情,等过一炷香的时间平稳了再做。什么是平稳?汗出完了,心率也恢复正常了算是两个基本的指标,不单是站桩,做任何运动后都要这样“照顾”好自己的身体,当成一种好习惯来培养吧。 前一阵有个男娃打篮球后立即狂饮饮料,全身瘫痪了。饮料没错,打篮球也没错,但是在不适当的时间用不适当的方法来操作,就会出问题。
@该谈恋爱了 2012-8-16 10:15:00 山人啊,您说的 “怎么舒服就怎么站,没布鞋就光脚,不要着凉,不要淋雨,不要被穿堂风吹。最好站到微微出汗,一开始能站10分钟就挺好,之后如果特别累腿膝盖特别疼就休息一两天,需要一个过渡期,万法以自然为上,不可勉强。以后骨密度增加,大筋膜增厚,站几个小时都不觉疲劳。”这些,何谓穿堂风,就是刮到室内的风?室内练习的话,是不是要客厅窗户都关住啊;家里要是地板砖的话,光脚练习可以么,穿布鞋在楼上屋里练习...... ----------------------------- 不要被风直吹 开窗可以 但是不要正对着窗被风吹 凉从脚起 木地板赤脚练习 地砖瓷砖寒凉 穿着拖鞋或者在地上铺上小褥子赤足 每个人体质不同 法无定法 以舒适为度 练功后一炷香内不可马上冲凉 不可大口喝水 月经期间站桩会经流量大增 不舒服就暂停 月事结束后再开始 楼上楼下练习无妨 贵在坚持
想咬你一大口,能长生不老吗
答:忍心下嘴?笑
经过岁月的涤荡,过往很多浮躁的东西,被今人赋予内涵,都沉淀成为美好,这是好事,证明人们眼中愿意看到美好。
为啥从阿富汗撤军啊?
答:不只是阿富汗,全球调整部署,把具有实战经验的放在亚洲。
baba,那无资产,天天拉磨,没有福利赡养的人是什么呀?
答:翻遍24史都没找到古代对应的......笑。
为非作歹者,避入雪山亦徒劳。 站桩站到肾气充足长出真牙,共计36颗牙齿时,算是小成,可以出徒,再求其他法门吧。
师父 灰睿能保多久?
答:看对方是几代目了,要是面对非洲新王,灰睿无效,调整配方去生产覆盖最快也要2023年。
记忆与能力是同步的啊🙏🙏🙏
答:回忆渣男前男友,女性牙齿咬合力都能增加100%以上,综上,同理可证......笑。
山大baba,这一波有什么不一样的地方吗?
答:会做曲线了,一个一个的解决,症状各有各的不同,曲线就平缓了,情绪也稳定,润猴戏无声......
哆啦A夢幾乎沒想著靠法寶賺錢,好可愛哦。
答:货币货币,有货才有币,给你木星币你也用不了,没对应的货可兑换,蓝胖子满身是货,要钱干啥。
爸爸,为什么我们喝不出来常温水有一股味儿……
答:不可能的,自来水厂需要对尸粪水做混凝,沉淀,过滤,消毒......药剂添加的多种多样,舌头不可能尝不出来,习惯了而已。
Baba好。为啥假汽油也能驱动汽车啊?🧎🏻♀️
答:用西贝汽车对应西贝油呗,扶桑就定向取消了先进的缸内直喷技术,直喷得用好汽油啊,没有的话就研发应对西贝油的发动机,大家一起薅呗。
Baba,是不是女人相亲时也同理🤣🤣🤣
答:总不能说自己为了成为亲朋眼里内分泌正常的女人,为了母上大人白天不唠叨晚上不失眠,特来贵宝地碰碰运气,看看有没有漏网的精品......
baba 今天是啥都不能讲 只能讲感情和🐟圈吗 可以点播玄学吗
答:讲每种可能都会在对应的平行世界发生,你与错过的爱人在另一个世界白头偕老了,太伤感了,早就愈合的心再次撕开,很容易崩溃的,笑。
水可载舟亦能覆舟?
答:这种学说本来是皇族学习的,用来劝诫帝王,后期被有教无类的腐儒们掌握了,结果社会上没干别的,水与舟天天相互威胁相互博弈互相提防,历史周期率嗖嗖嗖循环的飞快......笑。
师父,过夜的茶可以消除眼袋,靠谱么?
答:过夜茶不健康,古人喝茶不但不过夜,一般泡个两三泡就不喝扔了,用人每周就用其精力最好的一两天把事情办妥,剩下的都是无精打采的混日子时间,还不如放假呢,笑。
喝完高度酒精有的还耍酒疯,这个如果喝多了会有啥反应呀
答:绿酒吃一两碗酒不少了,吃多了也没事,但就不能见风了,风一吹立刻就醉了,所以古代酒友们是屏风爱好者,卧榻上都有活动的台式屏风,笑。
师父我在pku读书,怎么看待上一代人文化水平不高的现象?
答:那一代的科技水平在亚洲是领先的,你这一代的科技水平还是有争议的。正常情况下,你比你爹厉害那不叫厉害,你比你的同龄小伙伴厉害,那才是厉害,同理你爹比他那个时代的同龄人厉害就够了。