记得小时候的井水是透心凉的那种感觉，沁入心田的，现在的水喝完总觉得嘴里怪怪的。
答：老九还说老外体质热天天喝冰水都不怕，不曾想几十年前厉害孩子大部分都喝透心凉的井水，活蹦乱跳也没听谁说过喝透心凉胃受不了。

师尊，冬天喝冰水肠胃很难受，小孩子的肠胃这么牛逼呀
答：放弃了延续几千年的分餐制度，采用共餐制导致国内超一半人口的幽门螺杆菌携带者，健康的肠胃有很强的设计冗余，轻易折腾不坏，与冰水相比，胃更怕这几十年才开始流行的开水、热水，让胃病雪上加霜，饮水室温就行，不能过烫。

山大baba，那大唐的马球伤残率更高吧？为何大唐如此酷爱？
答：大唐有玄甲骑兵，威震周边。千军万马对阵时马不能怂，马不怂的前提是人不怂，马球源自军旅，训练面对敌方策马冲锋时马匹迎面对冲，敌方心生恐惧被自己的马感觉到，马匹便会掉头，骑士再想阻止已来不及，被大唐骑兵从后背扎个透心凉，笑。

师尊，古时传下来的叩齿法是什么保健原理呢？
答：古人不吃工业油炸鸡软糖冰激凌不喝工业啤酒果汁汽水，不喝热水不吃烫饭，三天饿好几顿，喝的是如今几千块钱都买不来一桶的井水，古人那是牙齿保健，不是牙齿解毒......今人看看就行，笑。

扈三娘多漂亮啊，宋江非得把她嫁给矮脚虎王英，肯定是嫉妒了吧

答：作者还把金莲许给了大郎呢，无数男青年在心里呐喊，我比他高，咋不嫁给我啊，给我啊，我啊，啊......这要是把扈三娘许给了吕布，男青年内心里还有啥奔头，刚对着扈姐哈喇子淌一地，一回头就被提前下班回家的吕哥用方天画戟给戳个透心凉，没意思没意思......

感恩baba开示打捞，感觉脑袋塞满了垃圾……
答：人到中年发现有没有脑子差别没那么大，都活得还可以，自己打磨了半辈子的脑子放弃了儿时多少快乐，过得并不比大专学渣们好多少.......导致自己过得比别人好的那几个重要决定，好像还是因为当时做决定时没长脑子，全靠一股子傻劲儿。

看养生的说要喝跟身体温度差不多的水。喝冰水，身体需要阳气去升温。
答：国外也喝热的，不过是以茶咖啡热可可等形式，傻老外也知道喝暖的舒服，但国人谣国人体弱只能喝热的就没意思了，毕竟喝井水的那代人都还在呢，别被人往病夫体质上硬带，其实很生猛的，笑。

孩子在学校饭食怎么解决啊？
答：号召并践行消灭剥削阶级的社会，谁敢按洁癖的要求往死要求劳动者啊，早上捏几个饭团给孩子带着呗，饮料自己做豆浆，用非保温瓶存放，6个小时内饮用，明白烫、热、温、常温、凉的区别，南方吃常温饭团不是凉，豆浆也是常温的，习惯就好了，不习惯自己兑热水呗。

经常喝比较烫的水也不好吧？

答：白佬讲究人是把饮用水管与冰箱接在一起，用冰箱降温自来水，这样一拧开龙头就能喝到凉水，中产阶级高品质生活格调一下拉满，高级黄人是电热水壶，随时喝开水，喝温一点的都觉得生活品质下降，要喝现烧的......地表饮用水界的两大流派，笑。

师尊baba，我们单位食堂的米饭太难吃了🥲
答：难吃还吃，到时候身体病了还怪命运不公，舌头早就给你拉警报了，笑，好米饭比菜贵，自己做点带着呗，然后思考一下冰箱凉饭与室温米饭的概念性区别，然后心理上室温的饭也就能吃了，没必要非得吃加热到热气腾腾的，吃常温胃疼的那是胃病。

师父，新手妈妈问怎么给孩子冲奶粉，我看说明书上是40度温水，婆婆说用沸水，互相较劲呢，问问师父？

答：最安全的方法是用沸水冲泡奶粉，然后常温或冰镇到40度以下适宜入口的温度再饮用，这种奶常温可以保鲜2个小时，三摄氏度以下可以保鲜24小时，缺点是高温会让奶粉损失一些维生素C，孩子饥饿哭闹也很难等待降温，此种适合喂养体弱及高危易感染的早产儿。次安全的是用12小时内煮沸过的凉开水或纯净水，直接冲泡奶粉，缺点是让大宝贝喝凉奶，中国胃的亲妈婆婆诸太后容易血压升高。有安全隐患的是用40度的温水冲泡奶粉，这种奶需要以最快的速度现冲现喝，滴一滴到内侧手腕，如果不烫可以入口，就要开始进入喂养程序，超过1小时滋生的菌类不可控，也许就成为细菌培养瓶了，对于婴儿会有致命隐患。简而言之，1在不发达地区及针对体弱婴儿，推荐用沸水冲泡奶粉，极低的细菌感染风险。2家长比较粗线条的，用新鲜的凉开水冲泡奶粉没有问题，很低的细菌感染风险。3 按说明书用40度到50度冲泡奶粉的，现冲现喝，从奶粉遇水到被喝下，控制在20分钟以内，低细菌感染风险。如果放置1～2个小时，就要看奶粉的质量了，看灭菌工艺是否先进了，如果工艺不达标，1～2个小时足够把奶粉培养成带足够致病菌的液体奶了。发达国家的宝爸宝妈按标签说明这样温水冲泡，每年有不少婴儿感染败血症脑膜炎的，因为碰到的奶粉质量不行，冲泡时间也比较长，奶粉的质量是看批次和运气的，以目前的工艺水平是无法避免无菌的，发达国家也做不到，达不到母乳的安全标准。所以追求近乎无风险那就用沸水，低风险用凉水，如果按照奶粉标签说明温水冲泡，就要尽可能压缩细菌培养时间，尽快入口。

非系统内的还可以进去不？
答：系统内的未必觉得好，DNA也未必喜欢进，无非是人到中年有失业危机的群体觉得体制内真香，把体制内当成心头好，真正有本事的不太在乎体制内体制外......

人到中年已经无欲无求了，不知道想要什么，也提不起兴趣，有种返璞归真的感觉，感恩您，感恩，谢谢。
答：涉嫌凡尔赛，加薪生发减脂，中年人快乐三件套，专治无欲无求，了解一下。

baba，在厲害飲食該怎麼保護胃啊？
答：反着来呗，别人追求温饱的幸福，又吃烫又吃撑，你就不温不饱呗，把温度减下来，食量降下来......反向操作。

自己建呢，看南方村裡很多自己找人出圖紙，去建設局蓋章自己建，生一個兒子蓋一層⋯⋯
答：年轻人住，发现没学校，中年人住，发现没工作单位，老年人住，被拉到最近的大医院发现自己已经凉了，笑。 ​

师尊，只想躺平，不想上班，顺便能有个女朋友最好，有解吗？
答：说明你还年轻，年少不知单位好，错把女人当成宝。等人到中年就喜欢单位了，清净，家里鸡飞狗跳，不想待啊，你看说到要加班，单位中年大叔一脸兴奋......

爸爸好，老墨的体力是咋超过华人的呀？
答：和古时候差不多，十二三岁就生娃了，二十二三岁娃也大了，不像发达国家三十岁生娃，更年期带娃，人到中年上有老下有小。

baba，公司食堂没暖气，中午吃饭感觉受凉了，宿舍也没暖气，睡得正香接老板电话坐起来算账又凉了，这会不舒服

答：宋代黄庭坚，千钱买脚婆，夜夜睡到明，脚婆又叫汤婆，汤为热水沸水之意，汤婆子与老婆相比虽然功能单一，但是胜在便宜，且有口无言，very清净，搂着抱着踩着都行，可以试试。

baba，活成了以前最讨厌的人后会反思吗？
答：很难了，此时已人到中年，吃过的盐比走过的路都多，自己啥没见过，思维已经闭环了，认准了电视推销，儿女怎么拉都拉不回来...所以世俗都是从娃娃抓起，很多顶级大学的新生课，老师的第一句就是现在开始忘掉以前学的那些垃圾，咱们现在从头开始学。