父神,孩子说要每天健身房自律,是不是有坑?
答:正常饮食吃不坏腰子,但是增肌需要高蛋白饮食,每天需要超过正常摄取量的蛋白质,什么鸡胸肉啊牛奶酸奶奶酪啊,偶尔加班熬夜,假期也不休息安排各种活动,几年下来腰子就受损了,废物排不出去,日积月累,浑身疼痛,透支健康。
相关内容
爸爸,这是不是意味着只吃鱼肉可以减肥?
答:可别大聪明,超量蛋白质摄入,大腰子可就坏了,笑。
没有蛋白质高蛋白的词汇出现,人们到底是咋吃虫子的啊?
答:爱情两个字出现之前,人类男女就不结婚了吗,笑。都是被灌输的概念,笑。
白佬和扶桑人也坐月子,她们的饮食结构一个高热量一个高蛋白质,虽然粗看其产后马上工作,但其产后一个月的脂肪和蛋白质摄入量不比华夏人女性低,所以从营养摄取角度来看,也可视其为坐月子,不过坐的好不好,坐的是否得法,等到年老力衰时,才能看出差别。
Baba,好奇亞美利加人民平時都吃什麼呀?
答:中产的话ganba lunch...青草树叶子配干巴面包硬往下咽,脑袋里闪现卡路里蛋白质碳水等诸多词汇,吃完没有负罪感就算成功,再来一杯洋中药提神醒脑...底层就是洋腐乳洋臭豆腐,俗称奶酪,搭配激素肉速生肉,完事再来一大瓶高糖碳酸饮料提高幸福感。
山爸,傻娃又拉磨到半夜9点多……
答:不接着去健身房自律一下没啥大问题,笑。
人体设计的精妙在胎儿生产中也有体现,婴儿的头颅卤门在出生时不是闭合的,人类的头脑,需要更大的体积,形成更大脑容量,如果在母体内完全成型,则体积过大,无法通过母体的骨盆,所以人的大脑是明显的先天与后天发育相结合,胎儿出生后,脑体继续发育,发育也不是一帆风顺,卤门过早闭合,则小头症不会有正常智力,脑体也是能耗大户,身体三分之一的能量都是用来供给脑体,赶上战乱饥荒,蛋白质缺乏,幼儿也常常夭折,即便供给充足,大脑还要经受各种考验,幼年时会屡次发烧,如果孩子不能成功的驾驭中枢神经系统调节温度,温度持续过高,则各种智力受损视力受损。人身难得,得到人身后能健康长到成年,还能识文断字,是无数世的修持与莫大的机缘相结合的福报。
我记得我小时候听说过吃豆虫的,还说蛋白质很高
答:是不是同好奇在知道蛋白质这个词之前,人们是如何安慰自己吃下这些的,笑。
钱放哪安全点 如果有的话。。。
答:换成碳水蛋白质脂肪矿物质微量元素啥的安全,有事随时提取,生病了相信医药,也不如相信身体素质靠谱些,笑。
为啥长寿的还不少啊?
答:亚洲人好赌,但是不好毒,扶桑人被称小鸟胃,白佬把毒品断了每天吃大米饭,把伤腰子的高蛋白饮食停了,也能活很久......
老师还有啥我们已经习惯了的反常?外国自然环境算好吗
答:不分内外,天空那么大,动物怎么都集中在地上......原来天空中会飞的蛋白质被人类灭绝的差不多了吧,寂静的天空,笑。
baba,可不可以啥都不吃了…
答:速生鸡是社会的稳定器,底层的蛋白质,人类一年就要吃掉几百亿只鸡,每年几百亿只鸡喂养世界几十亿人口,没了鸡,这浩浩荡荡的人族就要互吃了,笑。
社会为什么要如此为难男性啊姑
答:养鸡场对于毛绒绒的公鸡仔都是扔机器里搅碎当蛋白质用的,只留下母鸡下蛋,哪个养殖场养公鸡呢,老板都赚不回饲料钱,当耗材的机会都不给,笑。
Baba,饺子沾酸奶吃的话,北方人也会当场翻脸吧?
答:满清时期,亚美利加在圣诞节还是吃饺子的,不过多是奶酪馅的,目前欧洲也就东正教地区还保留此传统,重大纪念日吃饺子,东方先知带去的饮食文化,笑。
健康专家说米饭就是糖,用肉食替代主食,可行吗?
答:长寿的水港扶桑不吃米吗。碳水这种词汇都出来了,那学科学就要学全,谷物里的tocotrienols与tocopherols协同对细胞修复减缓老化提供支持。不摄入谷类,长期以脂肪蛋白质做主食,就要多做肿瘤筛查。
扶桑与捕鲸 鲸鱼肉是很难吃的,油脂含量高,散发着腥气,也没有什么特殊的营养,所以鲸鱼肉的商业价值并不高,并不值得大规模捕杀。现代大规模捕鲸始于扶桑战败之后,首都除了皇居之外,遍地焦土,粮食短缺。扶桑人知道自己这一代已经没落,便把复兴寄托于下一代,把战胜国救济的面粉用于供应正在长身体的小学生,但是只吃面粉是不够的,没有足够的蛋白质摄取,大脑无法充分发育,于是大规模的捕鲸开始,七年之后,扶桑的小学生都纳入到了供餐范围,餐食中都有一片腥臭得难以下咽的鲸鱼肉。时光荏苒,小学生变成了高中生,变成了社会的中坚,腥臭的鲸鱼肉已成为遥远的回忆,但此时扶桑早已在废墟上重建。 捕鲸的过程是血腥和残忍的。鲸鱼是海洋中最重感情的生物,伉俪情深,母子情深等词汇都可以用来形容鲸鱼家庭成员间的关系。鲸鱼喜欢夫妻结伴而行,繁殖季节过后多是一家三口同行。捕鲸人或选择母鲸进行射杀,幼仔和公鲸便不会离去,一次可以收割三条鲸鱼的性命。 根据鲸鱼种类和海域的不同,捕鲸人还可选择射杀小鲸鱼,把其拖于船尾,血染海洋,小鲸鱼还未死透,不断哀号和挣扎,鲸鱼夫妇便会发疯似的跟随,直到到达特定海域再予以捕杀。捕鲸的血腥之处,在于一个自诩有人性的物种利用其他物种的人性对其进行大规模的屠杀,捕鲸的残忍之处,在于用人性去灭绝人性。 现代文明的背面,血腥与残忍。
养殖鱼是不是都是药泡大的,都是药吧?
答:人自己吃的都不行,你指望鱼能吃啥,笑,鸡毛蛋白质含量高,打成粉充做虾粉,检测报告一查蛋白质含量没问题,鱼塘老板买回去喂,吃了鸡毛的鱼不久就会生病,然后各种药物跟上......从饲料就开始造假了,那鱼还不如鞋垫干净......
Baba,螺蛳粉是不是不太健康?
答:加点鱼丸鱼豆腐牛筋丸牛肉丸鹌鹑蛋海带结藕片魔芋丝魔芋粉娃娃菜金针菇香菇午餐肉脆脆肠鸭血牛百叶豆腐皮豆腐泡冻豆腐鸡腿肉鸡胸肉土豆片红薯片芋头片杏鲍菇蟹棒.......最不健康了,撑的都胃食管反流了,笑。
baba,会不会发展到像小说那样,大多人只能吃化合营养液维持,新鲜食物成了奢侈。
答:你以为现在是啥样,笑,速生鸡肉及转基因就是底层蛋白质来源,吃个脆脆的炸鸡提高幸福感,甜到齁的水果,不加佐料咽不下去的蔬菜......大号的能量棒,天天吃觉察不到而已。
师尊,现在孩子生的少,年轻人猝死又时不时的发生,大城市加班也太狠了吧
答:大城市邪教洗脑比较狠,年轻人加班到半夜九点,下班后再跑步或健身房淬炼肉身到11点,魔功心法第一式:每日心理暗示自己,健身=自律......缺点是一旦修炼失败,肉身迅速崩溃,优点是媳妇拿着自己的抚恤金再嫁比较容易。