师傅，共享厨师这样的模式，雇主如何确认厨师身体健康呀？伤寒玛丽这样的例子真的吓人……

答：住家厨师成本高，不过现代下饭店也没法确定隔壁桌身体健康，谈笑风生中各桌互相交换飞沫，大家不也习惯了嘛，笑。

爸爸好，保持适度的饥饿感，习惯了就不难受了，低血糖也痊愈了。
答：很多人不知道低血糖是糖尿病的前期表现，多少糖友十几二十年前就有低血糖的症状了，万万妹想到自己将来有一天会高血糖糖尿病，笑。

师父，得道高人可以好久不吃饭或者吃很少却保持极好的状态的是咋回事呀，一直好羡慕

答：为了超长待机调成省电模式了呗，你让其来工地搬砖，一天也得好几个馒头的......

25日20：00 食欲正常，饥饿感明显，食三口米饭，饮三口水，继续维持这种饥饿感，开始佩戴N100级别的民用口罩，房间密封系统启动，抽负压，净化空气，防止它繁衍逃逸后找到终极传播者。因为进食原因，体温升高到36.9，决定肉身停止思考复杂的事情，终止情绪波动，降低心率，准备今夜入睡后应对突然发热的情况，如突发高热则控制体温继续升高彻底消灭体内的它，不再继续尝试，如不发热则继续观察。

其实吧，直接用热水洗挺好，洗完手也不会干……但是那种油乎乎的手感和气味……

答：其实吧，油亮亮的一盘，也不是中餐的本来，烧菜也不是非得黄乎乎油腻腻。人均热量水平多年前就超扶桑了，把少油少盐少糖省下的钱用来提高食物品质更合适。儿童期适度的饥饿感有助于成年后身材的保持及寿命的延长，成人期适度的饥饿感好处更多，平衡的膳食才是应该追求的，餐餐追求吃饱是误区，吃不饱并不等于有害。

爸爸，小时候真的不爱吃蔬菜，但是长大了反而喜欢吃蔬菜了。
答：人家问的是得病后的食疗，正常人想吃啥就吃啥呗，吃点蔬菜沙拉，感觉自己都白领丽人了，被自己的自律感动，能精神愉悦也挺好。

baba日中一食，过午不食科学不
答：炎热地区吃一顿饱的，之后打坐修行，偶尔吃点树叶沙拉，那是vely ok。现代人大脑要每天要处理书本电视手机及单位老妖精们的各种信息，身体上要适应快节奏的通勤拉磨生活，且还有爱情呢，苦心等待费力找寻努力维持深情回忆，能耗大户啊...一天一顿容易死机。

Baba，亚美利加吃猪油的多吗，猪油太香了
答：何不肉糜，一瓶半斤装的pork fat 要25美刀，普通老百姓还是植物油走起，80岁以上的old money老奶奶才有吃猪油的习惯，下层没见过，更吃不起。

春节是华夏神仙和方士的传统节日，其起源甚为久远。时光流逝，到汉朝，大统领刘彻热衷仙术，身体力行庆祝春节，并推广至全国，从此道家庆祝春节的习惯渐渐成了汉族的传统习俗，也成为了华夏儿女的精神纽带。

　　@午夜兔精 2012-9-22 22:32:00　　今晚站了八分钟，第一次站这么久，站完后人像刚出水里出来一样，一直在滴汗，现在还在一直往下滴 　　-----------------------------　　能时不时的用使心率平稳的运动把汗出透了是难得的事，人体“排毒”最直接的方式就是出汗涕泪大小便，站桩也是一种诊断，身体素质不高的人平静的站8分钟比剧烈运动8分钟出的汗都要多，气血虚浮的大多心猿意马很难坚持几分钟。　　注意的事项前面提到过，在心率没有恢复到平静前不要大口喝水，不要马上做其他有可能损害身体的事情，等过一炷香的时间平稳了再做。什么是平稳？汗出完了，心率也恢复正常了算是两个基本的指标，不单是站桩，做任何运动后都要这样“照顾”好自己的身体，当成一种好习惯来培养吧。　　前一阵有个男娃打篮球后立即狂饮饮料，全身瘫痪了。饮料没错，打篮球也没错，但是在不适当的时间用不适当的方法来操作，就会出问题。

师父为啥东北女人高挑的比较多，气候原因吗？

答：影响身高的因素太多了，从营养角度讲，经济崩溃前小鸡炖蘑菇是东亚的翘楚，发达地区的人口身体素质高一些很正常，历经这几十年的难民潮后，今日还留在当地的新一代小鸡炖蘑菇不见得比阿拉市人高。

山大，去新西兰留学，有啥需要注意的没啊？

答：那的空气干净，红朝过去的通常第一个月都比较难熬，很多人发烧感冒兼咳嗽的受不了，要有一两个月的适应期，体弱的怕受罪，可以第一周每天吸一口汽车尾气，让身体摄取一些污染物，慢慢适应干净的环境。

刚生产完的时候母乳不够多，一天需要喂一两顿奶粉才够娃喝，出了月子以后慢慢奶水就多了，现在基本可以实现纯母乳喂养，而我本人也不喜欢孩子喝太多奶粉

答：怎么会不够，新生儿的胃比葡萄还小，几滴初乳就可以很好的构建完善免疫系统，那几滴初乳的价值几车奶粉都比不了，而奶粉会让新生儿的身体轻微发炎，肠道适应起来很痛苦。很多人说自己穷其实不是真没钱，是还想要更多，新生儿哭闹不是因为吃不饱，是遇到好吃的还想吃更多，试探出奶水量的极限值，生存策略而已

　　有一个最简单的方法提升运气：运动。按中医理论，提升阳气最好的方法，就是运动，适度运动后会精神愉悦，精神饱满。一个人只有精神状态好了运气才会好。我们可以反向推导，身体健康了，精神状态会更好，说明这个人心态是积极的，至少是平稳的，心态平稳积极，他的行为处事模式才有更大的可能是正确的是和谐的，如果大部分人的行为处事是正确和谐的，那么这个种群才会繁荣，这符合天道生生不息的运转规律。

男神，出不了海，天天宅家已经吃得胖胖的了求减肥秘方啊

答：减肥完成体重控制的目标不算太难，难的是不减肥之后体重迅速反弹，长久的方法是改变生活习惯饮食习惯等诸多不良习惯，慢慢的体重就会回归你自己的遗传本来。很多人不知道世间的美味之一是盐，美味程度至少能排前几名，成瘾性依赖性十分高，糖也是如此，均贫富的社会把瘾料的价格做的十分之低，底层百姓根本没有抗拒能力，没盐的食物能吃一口，加了盐能吃到撑......清静下来，察觉什么是神造的食物，什么是人造的能量补充剂，察觉什么是饿，什么是瘾发作，减少瘾料摄入，找回久违的饥饿感，察觉食材本来的美味，食物的消耗总量自然便会降低。

古人喝啥饮品啊，流行饮料是茶吗？
答：山西山东河北都是山参的主产区，喜欢逛夜店的大文嚎们每天保温杯里泡山参，吃参都是论斤算的，到南宋时屡战屡败，朝廷南迁，北方山参产区丢失，山参也开始变得高价，高价导致疯狂采挖，加之战火蔓延，山西山东河北不再产参，山参也从汉人老百姓的饮食中消失，汉人身体素质也全面下降，到明代时汉人百姓再无平日吃参的习惯。

老师啊，我在家这三天肌肉疼骨头疼，浑身不舒服，不正常啊，是不是感染了，要预先吃点药吗？

答：翻个身就好了，一个姿势看手机一天，浑身舒坦才不正常，笑。

baba，我为啥吃不了肥肉啊，一吃就反胃
答：风味沉积在脂肪，古代你也是好日子过惯了的DNA，如今的肉稍有异味必须yue出来，笑，身体不适应也不需要，挺好。

喔，下次要买医用酒精兑水了。那喝啤酒呢？

答：没必要；啤酒质量更是堪忧；过年过节喝的话没啥问题，杂质达不到致疾浓度，长期或一次性大量饮用，则不健康。