办健身卡也一样，办之前雄心壮志，办之后偃旗息鼓，等到期……
答：老板最体谅你们，按年收完会员费就关门大吉一走了之换个地方再开一家。不是懒得锻炼，是健身房关了呀......办卡者是真心疼钱啊，但是体内每个肌肉细胞的欢愉也是难以抑制的，带有负罪感的快乐充满全身。 ​

小时候就要割猪草，剁猪草，煮猪食啊，给猪煮红薯，偶尔还在锅里挑两个卖相好的吃
答：农家手工现割野生蔬菜，非机器高温切割，纯铡刀常温冷切冷剁，保留食材原始汁水风味，柴火大灶无添加古法炖煮......那时候猪食比现在坐办公室没事去健身房跳操的白领吃的都好都健康，笑。

以前还有人跟我说健身房美女多，让我办张卡🤣

答：女为约己者容，这都到了去健身房流汗的地步了，大概率已经有特定目标或已婚了，男人还是想的太多了......

師父baba，為什麼男人這麼在乎壯陽呀？

答：年轻男人不自卑的谁会去健身房举铁啊......女人开始减肥塑形跳操瑜伽，说明要见新男友了，男人开始这些，说明找不到新女友很长时间了没有其他办法了......

孩子不爱吃饭，只爱甜食，喜欢吃面包，还便秘，体重一年没长了，求助。

答：主食只吃米，面包戒断一个月看看，国内的面包放了多少糖和甜味剂添加剂，用于与蛋糕竞争口感，其实国外的主食面包并不松软可口，很多巨硬巨难吃，要么趁热要么蘸汤，要不真咽不下去......总吃添加剂，孩子肠道就坏了。

现在改为一天一桶，昨天的小姐姐一直再桶傻娃腮帮子，傻娃也不好意思提醒她
答：因为帝都有小姐姐被贝勒爷的狗腿子抽过大嘴巴，小姐姐捅到狗腿子嗓子眼了，还顶嘴了，然后就被抽嘴巴了，在北方这是高危职业，事件人传人之后小姐姐们也就摸鱼了，捅到哪看命，还想着要不要去南方工作，好文明的说。

在群里有人说阅读习惯要慢慢培养，我说主要看基因,😂
答：放学后割完猪草喂完猪，课本放搓衣板前边洗衣服边读书......真要是读书的料，家长一天揍三遍不让读都拦不住，草根祖宗十八代就没有读书的基因，什么学习桌护眼灯正脊椅单人房间无打扰的各种装备满配，人家题目还没读完就手托腮帮子神游太墟了。

爸爸，傻娃家门口的健身房老板跑路了，还有刚充了7万健身卡的会员，员工工资半年没发了，他们还忽悠我们办健身卡。
答：休息时间足够才有意愿去撸铁，现在不少健身达人上下楼都心慌心悸，不休息好再去撸铁怕猝死，健身房老板挺过了静态管理，没挺过放开，笑。

山大baba，为啥不用布条裹起来？

答：古人农活每天也就一两个小时，大部分连草都不锄，有杂草竞争土地养分，竞争成功的作物会把根系扎的更深，口感一流，所以你理解成古代女性在野生健身房小器械空气浴日光浴就行......

那那一茬万寿无疆后怎么样了呢？
答：星体和能量星体某天突然被焊在一起，做成哑铃送到健身房，每天有规律的被小哥哥晃来晃去，由于时间流逝的不同，那一茬利用仿佛万古不变的机械动量在里面继续发展，直到外面大胸弟推荐办卡，小哥哥一挥手汗滴落在哑铃上并渗透进去......卒。

啊~想吃！！师父，那现在还有什么方法能把食物做得美味又营养呢

答：神造的食物本来就是营养又美味的，是谁让你有了必须深度烹调才能获得最佳口感的想法呢，你为什么不喜欢吃，你为什么不饿呢，笑。是谁革了钟鸣鼎食贵族的命，以狼吞虎咽标榜我穷我有理吃饭雷厉风行绝不拖拉的，要不把人类的磨牙都拔掉吧，反正也不用，留门牙切齿就够了，你们现在食物不磨碎就敢往胃里咽，也就是孩童还保有天真，吃东西慢慢的，慢到家长都看不下去了，且孩童磨不碎的绝不往下咽，把腮帮子累的啊，不适合下咽的半成品堆在嘴里鼓鼓的，自以为聪明的家长实在实在是看的发狂，连催带吼加威胁下，孩童以最快的速度远离天真，直接吞咽嚼两下的半成品，于是消化吸收率降低，吃一份就饱的饭量要吃两三份才行，体内垃圾堆积，体外食物被大量消耗，如此循环，笑。

之前办的健身卡一年都没去一次😅
答：老板还没卷包袱跑吗？笑。

山爸，傻娃又拉磨到半夜9点多……
答：不接着去健身房自律一下没啥大问题，笑。

师尊，您好。第一次向您请教问题，有点激动、有点紧张。我发工资了，打算用工资在健身房给他办张会员卡，目前的问题是如何劝服家里那位去健身，减减肥呢？

答：脂肪的忠诚度在人类发展历史中那是被反复验证久经考验的，轻易不会抛弃主人嗖的一下跑掉的，不是受了大苦大刺激没几个能靠运动减肥的。从饮食习惯生活习惯开始改变比较容易，运动习惯改变比较困难，且长时间高强度很容易运动损伤，健身房年轻小哥哥卖私教课比较用心，有运动医学知识背景的很少。

师尊，我家只刮了腻子，应该安全吧？

答：看啥腻子了，有些里面是含石棉的，肺癌只是时间问题，亚美利加娇森的婴儿爽身粉的品质控制都达不到100%去除痱子粉里的伴生石棉，还有办公室格子间加班人头顶那一块块硅钙吊顶板，有多少是不含石棉的，石棉纤维就像是一根根的细玻璃针，扎入肺里可就出不来了，笑。

师父，退烧药能吃吗？
答：退烧药可以有效延长病程，笑，身体越好抵抗能力越强症状越严重，特别是那些市区练长跑的健身房举老铁的，不少都生不如死。

师尊baba，健身房运动的真拉的话跑不了几步吧？
答：那是交钱，要是给钱的话，那看给多少了，给五万的话姨妈期把跑步机拖家里都没问题......笑。

现实里三代啥样，挑点有趣的说，女的，谢谢。

答：有的入职一个月不与同事领导说话的，就是办公室坐一天可以一句话不与同事说，也不是因为心情不好，就是不喜欢说话，不修闭口禅可惜了，还有抱着资料在公司天天跑前跑后起早贪黑工作没时间谈男朋友对着电脑工作眼睛都快累瞎了，一挨领导骂还能哭的稀里哗啦的，怎么看也不像是正部级干部的亲闺女。越高级下潜的越深，笑。

师父，要是真的拉车那体力也蛮好😊，羡慕啊。要是只是摆拍就更爽了，哈哈。
答：蹬着瑜伽裤举着洋中药的白领们天天健身房动感单车跑步机的，体力哪差了......