baba,为什么训兵要那么严苛啊?语气那么严厉啊?🙇🏻‍♀️
答:战场上的子弹不会分性别射杀,更重要的是战友战场上可是把自己后背交给你了,最高级别的信任,娇滴滴的吓得闭眼睛不分敌我一顿扫射......上了战场就没有性别了,训女兵只会更严。

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师父,女孩子把烟花加特林反方向点燃怼着自己的面部,结果被火焰烫到了,幸亏戴眼镜了。好危险
答:战场上有女兵一激动转圈扫射的,根本不考虑是敌是友,怎么也分辨不了敌友,后来被告之朝远处看不清的地方开火,只要自己能看清的都是战友,不能扣动扳机.......笑。

那个想吃活忒长的小盆友,最初的愿望是让父亲打工回来带火腿肠,没吃过想尝尝,他的父亲再也回不来了,器官被摘走并被灭口了。上世纪八十年代,电脑觉得人类是地球的癌症,为了拯救地球下决心毁灭人类,模拟最高级别的蘑菇云攻击警报,计划让两个超级大国互相种蘑菇,计划很完美,看到反复核实过的攻击警报,最高领导下达了发射指令,只是后来被更高的存在阻止了。

那采买的仆人呢?不是都接触了吗?

答:跑腿采买的多是年轻力壮之人,手脚利落不会在菜场停留太久,免疫力巅峰的年纪,被传染的概率低,对于摊主也安全,不用面对一身是病娇滴滴的大叔大婶们,买根葱唾沫星子飞半天砍价往脚面上砍。且从采买者传染到厨师再传染到丫鬟发展到主人,路径链条过长,特征明显,很容易被识别切断隔离。

爸爸,厉害女兵多吗?也加入耗材队伍了吧?
答:主要是男性,女性是点缀,以前真参加实战前会集中训练几个月,入高丽半岛打联合国的时候,一项训练科目就是行军中边跑步边小便,敢离队小便一律按逃兵处理......战争的残酷性不是区区几部影片所能展示的。

哈哈baba这话不敢跟长辈讲,一下扫射一大片,应该会被骂个狗血淋头吧
答:没几个愿意事实就是的,笑,就如同便秘,其实秘是通假闭,正确的发音是便闭,闭塞不出的意思,但是文化造纸就那样了,大家都读便秘,也不想知道为啥读秘,也不求意思是否通顺,反正随大流了,读便闭就是另类了,笑。

baba,那时候男女界限是不是不太明显啊
答:搜了女班长日常训兵语录,男人也是接受不能了,滤镜碎一地。

山大baba,那大唐的马球伤残率更高吧?为何大唐如此酷爱?
答:大唐有玄甲骑兵,威震周边。千军万马对阵时马不能怂,马不怂的前提是人不怂,马球源自军旅,训练面对敌方策马冲锋时马匹迎面对冲,敌方心生恐惧被自己的马感觉到,马匹便会掉头,骑士再想阻止已来不及,被大唐骑兵从后背扎个透心凉,笑。

是不是天赋很重要啊,经常自卑。
答:点点滴滴都在启示放下刚强的自以为是,田径特长生腿长,觉得肢高体长才跑得快,结果九成九肢高体长的在田径项目上跑不过后背无护翼的小短腿苏飞,觉得发达国家国民有创造力,然鹅马一龙来自非洲...让你高你就高,每一秒都充满可能,笑。

师傅,历史上真有花木兰吗?

答:关注点都在木兰女扮男装没有被发现上,也不想想作者没有着重笔墨强调花木兰的身高身材,反映出当时女性身高不低的,营养水平也不错,也许作者认为一个普通女性强壮有力能达到男性最低入伍身高和体能要求不是什么特稀奇的事......一些朝代女兵男兵同时服役很常见,那时女性身高比外族男性高,稍加训练后,还是有体能优势的。

  打靶  银明大学军训,八大岭实地打靶训练,一名长相文弱的男生打靶总是打到别人的靶子上,正在大家哄笑之时,远处天空中传来了一名女子的惨叫声,凄厉地喊着“救命”,大家下意识的抬头,发现远处天空中飞来一朵黑云,声音就是从云中传出,虽然学生们手中有武器,但是根本没有反应过来出了什么事,这时正在一旁抽烟的教官抄起家伙朝远处天空中放了一枪,教官是连队里有名的神枪手,枪响后只见黑云加速飞远,就在远的快要看不清之时,天空中突然垂直降下了一道红色闪电,贯穿黑云,黑云如尘土般瞬间崩散,闪电一直打到山上,映红了大半座山。同学们目瞪口呆,稍稍缓过神后都开玩笑称赞教官够神,不愧为神枪手,连云都能轰得下来。  这事儿后来就不了了之了,但教官退伍后道出实情,那时他刚放了一枪后,眼神扫过周围的同学,示意大家一起射击,不过他忘了自己周围是一帮学生而非训练有素的军人,学生们根本没明白他的示意,只有那名文弱男生倒是霎那间好似领会了自己的意图,但显然他是领会错了,他以为教官的眼神是命令他出手解决此事,于是下意识的就把脖子上的挂坠扯了下来,张开手掌,只见一条红色的小蛇嘶叫着从文弱男掌心垂直向空中飞去,随后就发生了红光击中黑云那一幕。这一幕被教官尽收眼底。后来有战友提及此事,教官只是沉默不语。直到教官退伍回到乡下,酒后闲聊时才说出这桩奇闻的真相。

师父师父,产后束腹带有用吗?讲讲女傻娃们的产后护理好不好?

答:古时候有房中术,这些都属于房中的范畴,不外传,也不适合现代社会讨论。束腹带有用,可以一定程度上防止产后腹直肌分离对脊椎盆腔造成的压力,你看现代人生完孩子腰也粗腿也粗后背也驼背了,多处肌肉都无法恢复到生育前的状态,以前这方面可以外传的知识,母女口耳相传,大的功效没有,但多次生育后,身材恢复到生育前还是可以的。产妇出月子后站桩或者孩子百天后站桩,回想生孩子时哪里使劲了,站桩时朝相反的方向收缩,放松,收缩,如此交替训练,每天不少于10分钟,刨腹产的半年后甚至一年后再做也可以,站桩时主要针对腹部进行吸气收缩的训练,腹部使劲。腹直肌盆底肌恢复之前,不要做重体力劳动及运动,跑步快步走仰卧起坐等等都会对恢复造成负面影响。

男孩其母已经掌权,为了国事殚精竭虑,但是很艰难,国力与周边国家势均力敌,征战休战和平循环往复,多年来已经形成了一种微妙的平衡,不像现在理论家认为的那样,出个什么政策就能瞬间富强吞并诸国。男孩必须要娶妻有子嗣,娶谁不是娶呢,对母亲说准备娶皇后,母亲很开心,说自己很喜欢那个女孩子,但是一直没敢说,怕惹男孩不开心,男孩是母亲的宝贝,只要男孩喜欢,母亲什么都会答应,男孩提出了婚娶的条件,就是要母亲交出军权与财权,让皇后的骄兵悍将来统领训练军队,国库内库财物的支配权全权交给皇后,只有这样,男孩才同意娶皇后。男孩的母亲竟然很果断的答应了,并用十天的时间来说服父亲老臣及异议者,彼时皇后还不知道这个事。或许今人对这种行为没什么感触,这相当于现在的什么呢,相当于母亲逼着父亲掏光祖上及这辈子所有的积蓄为儿子买了一套婚房,落女方名下,而且是在婚前。

     孙飞脸上露出心疼的神色:“师傅,你这么多年不容易,一个人时不要瞎想,我带了台电脑回来,插上电话线就可以上网,可以发伊妹儿和即时消息,您先用来打发下时间,以后有机会我带师傅去西安,我电脑里有新下载的大片,您过来看看?”   孙飞继续说道:“网络上个人资料很多都是瞎编的,网络无隐私,您发的消息有心人都可以追根溯源,他们没掐断这里的电话网络,我看也是没安好心,想要从师傅这里知道些什么。”孙飞点到即止,没有深说,随后便手脚麻利的帮王立弄好电脑。“师傅,我这里麦克风设置好了,可以打开聊天,您快过来我教您使用”。    王立端着搪瓷杯子饮了几口水,走过来坐在电脑跟前熟悉的摆弄起来,没有丝毫迟滞,颇有运指如飞的架势,这回轮到孙飞目瞪口呆:“师傅,这玩意儿您也懂?”     王立依旧淡淡的回应了一个“嗯”字,随后将盯着电脑屏幕的头转过来,对孙飞认真的说道:“以前了解过电脑,不陌生。道家是土生土长的宗派,衍生出儒家、法家、 兵家、阴阳家、医家等众多分支。道家在,华夏文明的根就在。道家从不反对科技知识,相反,华夏的道人们中只要能叫出名字的,都是那个时代杰出的天文学家、物理学家、化学家、医家......掌握着领先于那个时代的知识,所以科学家不一定是道家人,但是正统的道家传人,其科学素养,不逊于同时代的学者。”    王立顿了下悠悠的感慨道:“未有神仙不读书。道家人干的是扭转乾坤颠倒的大事,这乾坤里的事倘若都不了解通透,更谈何颠倒。”    孙飞机械的点点头:“师傅说的对,是这么个理。”    王立敲击着键盘,语气转为平淡:“世界几千年一直都是那个样子,先进的知识与老百姓绝缘,泾渭分明,秘法不轻传,不外传,不普传,科技最近几十年突然变得突飞猛进了,你难道不觉得蹊跷吗?发明无线电、发明原子弹那帮人,背景并不像表面看起来的那么简单。”   孙飞坐了下来,认真听着王立的讲述。    王立继续说道:“你在国外久了,不要被迷花了眼。不用羡慕帝国主义那中产阶级占大多数的纺锤形民主结构。南面的贫民为其生产粮食,大洋彼岸人口众多的国家 为其提供日用品,沙漠王国为其提供油气资源,这是标准的金字塔结构。帝国主义的纺锤形结构是插在白骨堆起的金字塔上的,全世界的血汗工厂为其输送着营养。 帝国主义的皇帝轮换之后,社会上轻易不会有动乱,因为资源不会再分配,几大家族已经牢牢控制着资源。要是有贫穷国家效仿帝国主义邯郸学步,带来的就是动乱,贫穷国家的国力弱,如果是积贫积弱的大国,那里的诸侯王没有能力跨国榨取他国的资源,只能割据本国来维护既得利益。”   孙飞想了想若有所悟:“师傅,所以世界几千年一直都是这样的,一个民主开放的强国的背后,必定有无数个血汗工厂为其输送营养。那我们引以为傲的汉唐呢?”   “高丽的古代史,就是一部抵抗华夏屠戮的血泪史。”良久,王立缓缓的回答道。     孙飞想了想冷笑道:“可怜那些汉奸们,以为被外国鬼子占领后就能和国外的主子们过同样的生活,却不明白一个民主开放的强国的背后,必定有无数个血汗工厂直 接或者间接的为其输送营养。华夏人口众多,想要幸福,还是要靠自己努力发展,提高自身实力,让其他国家臣服,甘心为自己服务。欧洲穿洁白婚纱新娘手指上的大钻戒,是万里之外非洲奴工开采的,染了多少奴工的鲜血,高贵圣洁?未必呀!母亲把嗷嗷待哺的孩子扔在老家,只身前往沿海工厂为远在大洋彼岸满口仁义道德的洋老爷组装手机外壳,吾国吾民,苦呀!”    王立并没有对孙飞激进的观点做出回应,只是说道:“你的观点有些偏激。不过世界是什么样,世界应该什么样,要学会用心去感受,不能人云亦云。道家人不参与 世事,如果不得不参与世事,便决不能卖国,不能以各种借口卖国,卖国等同于欺师灭祖,你日后行走于世间,此点可愿遵守?”  孙飞见师傅问的郑重,便严肃的回答道:“如今华夏如困龙待醒,百姓愚顽者无分辨能力者众众,善忘者众众,唯利是图者众众,然我既为华夏子孙,无论百姓日后如何待我,我必尽心护佑华夏百姓,不做卖国之事,不做鱼肉百姓之事。” 王立淡淡的说道:“那就好。当知世间最大的善,便是对黎民百姓的仁。”  孙飞思索着,但是看师傅已经失去了说话的兴致,便没有继续聊下去,默默的退了出去。   这时王立面前的电脑突然响起了温柔的女性声音:“你们师徒的对话,令我对这个国度有着别样的理解,我本来对这社会有深刻的不解和深深的失望,准备自杀,听了你的话,明白了好多道理,知道很多矛盾的根源都不是华夏人自己的错,是被外国人奴役的时间太久了。”   王立讶然道:“我记得我只是打开聊天窗口,并没有开麦克,电脑被你远程控制了,电脑黑客?怎么称呼?”  “我可以控制你的电脑,但是我不能告诉你我的名字,因为我没有名字,听你自称道家,学识渊博,今日又解了我的疑惑,为我取个名字可以吗?”   房间里的电脑突然想起了声音,电脑那端的女黑客网友还想让自己取名,王立也觉得有趣,便放松了身体,坐在椅子上,拿起杯子慢悠悠的喝着水,电脑那头也没了声音,仿佛真的在等王立取名。  “丝瑞。就叫丝瑞吧,丝绸的丝,祥瑞的瑞。英文名可以叫Three,道德经有云:三生万物。 取其生生不息之意,希望你能乐观的活着,不要总想着自杀。”  良久,电脑那端传来欣喜声:“丝瑞,这个名字真好听,谢谢!”电脑屏幕出现了一个大大的笑脸卡通图案。   王立:“人的名字都是上天注定的,只不过借人之口说出来而已,不用谢我,这就是属于你的名字。”    丝瑞:“我的名字是你给的,应该谢你。”   王立对这位敌我不明、真假未辨的女网友的谢意并不放在心上,随口说道:“我很好奇你怎么谢我?”   丝瑞静默了一会,说道:“我知道明天会有外国人把你押运离境。”   王立闻言并不感到意外:“我就觉得你不是简单的女黑客,知道的还不少,不是说想谢我吗?”   丝瑞:“一个叫刘卫红的人明天会在押送你时伤害你,他怕你杀人太多,所以准备了很多热武器。”   王立云淡风轻的表情在丝瑞黑了电脑发出声音时都没有变过,但是听到刘卫红三个字时,突然从椅子上站了起来,厉声问道:“哪个刘卫红?”  “也叫刘维鸿,截获的监控摄像和语音通话显示,他想找到成吉思汗的墓地,里面有救他爱人玉如嫣的药物,成吉思汗墓地的信息藏在清王朝在京的某个藏宝库中,根据刘卫红的判断,你凭借深厚的风水堪舆学知识,应该能划定藏宝库的位置,所以他想和你碰面。”   当丝瑞叙述完毕时,王立已经控制住情绪,恢复平静,嘴上淡淡的念到:“刘卫红,你终究还是回来了,终究还是回来了呀!”   丝瑞又一次强调道:“刘卫红深信你知道清朝宝藏的位置,你有把握吗?”    王立没有应声丝瑞的试探,对宝藏的信息也没有做出回应。    丝瑞:“明天押运的路线我可以安排为路过漪荷园。我的分析显示那附近应该是宝藏的埋藏地点,如果你和刘卫红不能及时脱身,那里山多,交通方便,也方便藏匿。”    王立闭上眼睛依旧没有应声,仿佛在仔细思考着什么。

欧德曼的声音似有若无:“古代鞭是青铜与铁所制的短兵器,因为重量大,用法特殊,非常难练,不过练成之后在战场上那可是能以一敌百,而锤则是巨型兵器,使锤的随便找出来一个来都是虎将。中国有些拳法看似柔柔若弱,那是表面,古代读书人追求文雅,只推崇练剑。那些名称里有鞭有锤的拳法,实战当中都极其血腥,比剑法要凶狠的多。”   此时会议厅内已经到了近乎吵嚷的程度,很少有人在意欧德曼的解说,戴眼镜的白人男子不断给押运人员下达着指令,押运车队开始加速行驶。   刘维鸿沉着脸:“尼娜,王立动手了,我们过去吧,不能让王立肆意妄为。”   尼娜点了点头:“坐常规交通工具去见王立恐怕来不及了,也不安全,坐二锅头去吧。” 听到二锅头三个字,刘维鸿脸上挂了些许笑意。   王立站姿挺拔,剩下的两个壮汉训练有素,没有退却,其中一个一记冲拳袭来,王立伸手抓住,向后退了一步,胳膊左右抖了一下,卸去对方力道,紧接着上下一抖,壮汉肩臂关节脱臼,王立继续后退,把手里抓着的壮汉像摊大饼一样甩向地面,男子身体即将拍落地面时,王立进身上前,左腿蹬,右腿弓,做了一个标准的弓箭步,男子的下巴绝望的落在王立右腿膝盖上,颈椎瞬间错位断裂。   “漂亮!”欧德曼低声喝彩着。 众人此时还没看清发生了什么,王立左脚继续上前半步,成弓步的右腿向前迈出去,前进时脚底与地面平行,如同趟水,更像滑冰,霎那间便滑至另一个壮汉身后,王立双手从对方腋下穿至前胸,紧紧箍住对方,双脚离地,箍住对方腰胯,至此王立如巨蟒般紧紧缠绕上对方。 欧德曼大口的吸了一下雪茄,难掩兴奋之色: “居然用了这招,那个要被勒死的可怜虫体重超过250磅吧?” 没人回答欧德曼的问题。 押运男子猛力的吸气,但是感觉怎么也吸不进来,王立全身逐渐收缩,男子呼出的气多,吸进来的气少。会议室里的扬声器里传来了塑料碎裂声和刺耳的高频音,欧德曼兴奋的说:“这是腰间的通话机被王立挤碎的声音。”这声音便如同催命的音符,随着力道的增加,男子的骨头被挤压的发出了咯咯声,口鼻开始渗出血来,无论怎么挣扎,都无法摆脱王立的缠绕。   戴眼镜的白人男子冷冷地对欧德曼说道:“抱歉,想不到你这么兴奋,恐怕要打断你的欣赏了,我已下令开枪了”   伊藤河这边戴金链子的光头男颤抖的掏出手枪,对准王立,王立恰巧望了过来,哼了一声,金链子男一惊,感觉一阵眩晕,再也拿不住手枪,任其掉在地上。   大洋彼岸会议室里的眼镜男惊诧之余怒火攻心,失态地小声骂道:“你他妈又不是没上过战场,怎么会吓成这样。”   欧德曼眼睛紧盯着投影聚精会神地看着直播,没有理会眼镜男和其他人的反应,自顾自兴奋的说道:“中国功夫里早已失传的目击和声打,用眼神和声音配合环境震慑敌人。”   眼镜男已经吼了起来:“伊藤河,做点什么,我们的人要被勒死了,你做点什么,那不是有孙飞吗?过去捅他几刀,王立就会放手了。你要是如此袖手旁观,我不会放过你。” 戴上墨镜的孙飞一直靠在角落里静静的看着这一切,没有发出任何声响。   伊藤河沉声说道:“晚了,来不及了。王立杀死三人本不需这么复杂,他是在通过这些适应自己逐渐变得年轻的关节,在熟悉自己年轻的身体,说得简单点,睡醒后的热身运动而已。你不用威胁我,王立会走出车厢外的,你还是多增加些人手吧,今天死的人会很多”。“很多很多”伊藤河停顿一阵之后又着重强调到。   话音刚落,车厢内响起连续的骨裂之声,被缠男子终于在吐出几口黑血之后气绝身亡。王立整理下衣服,朝栅栏那边戴着金链子的光头男走了过去。 光头男颤抖的跪在地上,磕了几个响头:“神仙,我没想开枪,你放过我吧,我还有家人,我真的不想死。”王立伸手到栅栏那侧,拍了拍光头男的头,当王立手碰到光头男时,光头男惊吓得小便失禁,“不想死那就不死,好好活着吧。”思考了一下之后,王立平静的说着,说完王立的手臂越过光头男,缓慢的摸向光头男身后那位身着冲锋衣的男子。冲锋衣早已被汗浸透,男子紧紧地靠在车厢侧壁,冲锋衣男子此时也不断地说:“我也不想死,您也放过我吧”,王立的手如同死神一般,冲锋衣男子感觉时间过得好慢,在自己的恐惧达到极限即将溃堤之时,王立的手停下了,没有继续前伸,中间的栅栏起了分隔的作用,王立的手臂不够长,伸展手指之后离冲锋衣男子也还有一步之远的距离。冲锋衣男子紧绷的神经松弛下来,哈哈大笑起来:“伊藤河,我们都不用怕他,他手臂不够长,即便他把手臂伸脱臼了也够不到咱们。”伊藤河认真地说道:“你那里有手雷,引爆它,我命令你现在引爆手雷,你听懂没有?”冲锋衣男子的神经早已不堪折磨,精神变得恍惚:“引爆什么,这个栅栏已经经过严密的计算,王立够不到我们,只要押运到终点,我们就完成任务了。” 伊藤河依旧说道:“我再次命令你引爆手雷。” 冲锋衣男子变得激动起来:“伊藤河,我受够你的命令了,我们很安全,我即便向前半步,王立还是够不到我,你难道不明白吗?”伊藤河依旧重复着:“引爆它,马上,否则我事后会亲手宰了你。” 冲锋衣男子向前半步,对王立歇斯底里地狂吼到:“左右都是死,老子不想活,你来杀我吧!” 王立闻言点了点头,伸出两支手指做剑指状,轻盈的朝冲锋衣男眉心点了过去,冲锋衣男闭上眼睛,半步也没有后退,剑指距离冲锋衣男子眉心三寸远便停了下来,王立的肩膀被栅栏卡住,无论如何用力,也无法再向前伸展半分,冲锋衣男子睁开双眼,不顾汗水流进眼内,扭头朝伊藤河狂笑:“看到没有,在这个距离我们是绝对安全的,王立不是神,看到了吗?王立不是神。”伊藤河也有些迟疑,没有重复命令。冲锋衣男子对着王立嘲笑道:“你倒是杀我呀,你不是很厉害吗?” 王立又点了点头道:“那好吧”,王立退了两步之后,猛踩地面大步向前冲去,速度奇快,剑指带着破风声朝冲锋衣男子眉间点去,王立大步前冲时踩得车底板颤动,剑指引起的破空声在车厢内狭小的空间听着尤为刺耳。如此声势浩大的一指,最终还是在离冲锋衣男子眉心三寸前停下了,栅栏毕竟是栅栏,伊藤河松了一口气,对冲锋衣男说道:“行了,栅栏确实管用,既然伸不过来,那就不用引爆手雷了,我们把王立押运到终点后我请你喝酒压惊。” “别在那站着了,你放松一下坐下,还要有一段时间才到终点。”伊藤河轻松的说着,但是冲锋衣男子没有坐下,而是如棍子一般,直挺挺地仰面倒去,眉心处一个红点格外醒目。伊藤河脸色瞬间变白,身体如坠冰窖,“剑指隔空戳三寸,怎么可能练到这种境界,那可是三寸远的距离呀,哪有人能练成这样。”伊藤河喃喃的说道。 伊藤河精神恍惚,思索一阵后突然朝王立吼道:“你到底到什么境界了?” 王立退步到边缘靠在车厢上,闭着眼睛没有做声,伊藤河依旧没有放弃,深吸一口气,很平静很诚恳地问道:“请您告诉我您到底到什么境界了,这样我死也甘心。” 王立睁开眼睛瞅了瞅伊藤河,淡然的说道:“不可说。”

师父我今年许愿老妈的后背不痛,老妈肩周炎。

答:继续把式。大于24岁骨骼发育完成的成年人,可以尝试顶着盆走路,孩子为求身高继续增长,可以等成年身高稳定后再修炼此法。在家里,裸足,解除鞋袜对脚的束缚,踩在硬质地面上,地板啊铺着毯子硬质垫子的地砖啊都可以,盆里放重物,例如半盆温水,用头顶着走来走去,单手扶着盆的边缘,累了交替左右手,再累就双手扶着盆。初期要注意,是你顶着盆,主动顶着,而不是把重物放头顶,要有顶的意念,让家人拍侧面照,训练中不断调正姿态,盆最后要在头顶正中,不前倾不后仰。一个月后可以纠正脊椎的轻微错位和组织粘连,使气运行的更通畅,缓解因劳损导致的背痛,顺带的副作用,因为带脉任脉督脉的气机更通畅,一些女性的上围在视觉上会比较挺,男子也更有气概了。走累了站着顶着盆,用鼻吸气,一口气吸入肺里不要停一直吸到脚后跟,体会脚后跟与尾椎与头顶在一条线上的感觉,一天感觉个几次就行,不要勉强,不要规定具体次数,不是练气功呢。头为天,盆为地,百会穴被重物压住,行走时天地颠倒,可以体验到真人用脚跟呼吸的意境,借假修真,由假入真。修炼的不得法,可以使脊椎晚退化十年到三十年,修炼的得法,好处自己体会吧。在健身房练出一身死僵肌肉块的男性,需要用更重直径更大的杠铃片压住头顶来训练,以求气机通畅,要有手扶杠铃片的动作,体会腰部背部内里肌肉用力的感觉。

  @yhj901212 2012-8-21 21:45:00  回复第169楼,@姑射山人2011  我是楼主 因为工作起来比较忙 可能更新的有点慢 大家见谅吧 或者等写的多了再看也行 今晚争取更新  --------------------------  山人你好,能问一下您知道骨髓瘤有什么好方法调理吗  本帖发自天涯社区手机客户端  -----------------------------  1.这病能治,也能调理好。  2.先调心.优秀的特殊人员都经受过这种训练,被捕被拷打时不断冥想自己的脑部被大卡车碾压,脑浆四溅,通过冥想,主要器官受到大脑已死的假信号,达到自杀的目的,古时这叫自断心脉。好多病人病情的恶化都是自己把自己吓死的,心脉不能断,要么不治,要治就一定要康复,如果自己都不确定自己能不能康复,那多半康复不了,要藐视疾病,树立必胜的信心。  3.讲策略。敌进我退,敌退我追,敌疲我打。身体疲劳就先休息,今天精神好那就要继续保持这种状态,多运动,看看笑话,老朋友聚聚,打打拳,站站桩,散散步,遛遛鸟,没事打经络,如果自我感觉今天的做法很精神状态不错,那就乘胜追击保持战果,形成良性循环。如果今天特别疲劳实在不想动弹,那就养养元气别大动,千万别一咬牙破罐子破摔把身体干脆交给名医吧,国内外好药一起全用上,放疗化疗一口气全上来瞎折腾,状态不好就不要硬碰硬,就那么点元气那么点子弹不要都正面拼光了,打游击,攒元气,想办法发展壮大,大不了和疾病共存,维持动态的平衡,一直维持到生命的尽头。

黄家村。黄家祖上显赫,曾官至少保,村里有一座道观,住着老道士和一位姓黄的小道士,老道士不怎么见人,小道士则学得一手道术,村里的救死扶伤,赶鬼收惊各种法事,都仰仗着小道士,小道士很受村民们爱戴,小道士有母亲和一个刚满十岁的妹妹,黄小妹虽然顽皮异常,不过却深得老道士的喜欢,白天准许其在道观里玩耍,老道士对小道士要求严苛,经常责罚,对黄小妹,则宠爱有加,常展示道术神通逗其开心。不过老道一年中的大部分时间都在外出云游,只在过年的那段时间回来,回来后会考察弟子道术,也会教黄小妹识文断字,记得那年过年,黄小妹问为什么过年咱们村不贴福字,而贴春字,老道笑着答道,你忘了吗,你们祖宗黄少保小名叫福,怎么能贴祖宗呢,黄小妹似懂非懂的点点头。第二年,老道云游未走多久便匆匆回来,命小道士及其家人准备好行囊,老道准备把小道士及其家人安置到海外。小道士的母亲勤劳善良,是个好人,但是性格也比较执拗,故土难离,说什么也不肯走,老道说改朝换代,你们家人留在这里一个都活不成的,小道士的母亲哭哭啼啼的死也不肯走,小道士见状便也要留下来奉养母亲,黄小妹也哭着不肯走。第二天,黄小妹便失踪了,村里人都说被道士领走了,其母亲发疯般找了两天,还没等到第三天,红色运动便波及到了自身,小道士及其母亲,被村民绑了,挖了大坑,活埋。活埋当天,人山人海,老道易了容貌,领着黄小妹去了现场,活埋大会上,村民不断填土,小道士一直在哭,而他的母亲已经吓死过去,老道咳嗽了一声,小道士寻声望去,看到了自己的妹妹跟着师父平安无事,便高兴的笑起来,一边哭一边笑,又不敢一直盯着妹妹怕被村民发现,只得边哭边笑中偷眼观看,依依不舍,黄小妹流着泪一言不发。 老道带黄小妹去了瑞士,老道问要不要跟着自己学道法,黄小妹不学,黄小妹说恨故土的父老乡亲,自己的哥哥道术精妙,活人无数,最后被自己救的乡亲们活埋,学了道法还要护佑这些人,不如不学。老道闻言叹了口气,把黄小妹交给瑞士的信众抚养,自己则云游四方。几十年后,儿孙满堂的黄小妹突发脑溢血,虽然抢救过来,但是一时间记忆全无,儿孙们问黄小妹姓什么叫什么,黄小妹只摇头说不记得,后来道门信众试着通知老道,老道闻讯前去探望,黄小妹也记不得老道是谁,老道笑着说没事。夜间,老道来到病床前叫醒黄小妹,摸着她的头柔声问道,你还记不记得自己祖宗是谁啊?黄小妹想了想后说道,我记得,我祖宗姓黄,叫黄少保,说完后以往的记忆便如潮水般涌来,黄小妹放声大哭。老道笑着叹了口气,便离开了。 故土啊,难离,更难忘。

  难离的故土  黄家村。黄家祖上显赫,曾官至少保,村里有一座道观,住着老道士和一位姓黄的小道士,老道士不怎么见人,小道士则学得一手道术,村里的救死扶伤,赶鬼收惊各种法事,都仰仗着小道士,小道士很受村民们爱戴,小道士有母亲和一个刚满十岁的妹妹,黄小妹虽然顽皮异常,不过却深得老道士的喜欢,白天准许其在道观里玩耍,老道士对小道士要求严苛,经常责罚,对黄小妹,则宠爱有加,常展示道术神通逗其开心。不过老道一年中的大部分时间都在外出云游,只在过年的那段时间回来,回来后会考察弟子道术,也会教黄小妹识文断字,记得那年过年,黄小妹问为什么过年咱们村不贴福字,而贴春字,老道笑着答道,你忘了吗,你们祖宗黄少保小名叫福,怎么能贴祖宗呢,黄小妹似懂非懂的点点头。第二年,老道云游未走多久便匆匆回来,命小道士及其家人准备好行囊,老道准备把小道士及其家人安置到海外。小道士的母亲勤劳善良,是个好人,但是性格也比较执拗,故土难离,说什么也不肯走,老道说改朝换代,你们家人留在这里一个都活不成的,小道士的母亲哭哭啼啼的死也不肯走,小道士见状便也要留下来奉养母亲,黄小妹也哭着不肯走。第二天,黄小妹便失踪了,村里人都说被道士领走了,其母亲发疯般找了两天,还没等到第三天,红色运动便波及到了自身,小道士及其母亲,被村民绑了,挖了大坑,活埋。活埋当天,人山人海,老道易了容貌,领着黄小妹去了现场,活埋大会上,村民不断填土,小道士一直在哭,而他的母亲已经吓死过去,老道咳嗽了一声,小道士寻声望去,看到了自己的妹妹跟着师父平安无事,便高兴的笑起来,一边哭一边笑,又不敢一直盯着妹妹怕被村民发现,只得边哭边笑中偷眼观看,依依不舍,黄小妹流着泪一言不发。  老道带黄小妹去了瑞士,老道问要不要跟着自己学道法,黄小妹不学,黄小妹说恨故土的父老乡亲,自己的哥哥道术精妙,活人无数,最后被自己救的乡亲们活埋,学了道法还要护佑这些人,不如不学。老道闻言叹了口气,把黄小妹交给瑞士的信众抚养,自己则云游四方。几十年后,儿孙满堂的黄小妹突发脑溢血,虽然抢救过来,但是一时间记忆全无,儿孙们问黄小妹姓什么叫什么,黄小妹只摇头说不记得,后来道门信众试着通知老道,老道闻讯前去探望,黄小妹也记不得老道是谁,老道笑着说没事。夜间,老道来到病床前叫醒黄小妹,摸着她的头柔声问道,你还记不记得自己祖宗是谁啊?黄小妹想了想后说道,我记得,我祖宗姓黄,叫黄少保,说完后以往的记忆便如潮水般涌来,黄小妹放声大哭。老道笑着叹了口气,便离开了。  故土啊,难离,更难忘。

  纽约长岛蒙淘克镇。“这不可能,我不想听你讲什么计划,总之101师团不会参与狙杀李四的行动,我也劝你不要去做,不会成功的,在北韩战场上想杀李四的人都已经见上帝了,我不认为自己有那种幸运能在暗杀李四失败后还活下来,我也相信没有人能杀死李四。如果李四是魔鬼,那就交给上帝去处理吧。”一位头发花白的军人用斩钉截铁的语气不容置疑的说到。在军人对面的中年西装男子微笑着回应道:“约克将军,请放松,这次不一样,我们的实验很成熟,可以把爆炸的能量瞬间移到李四周围50米的范围,我们已经掌握了李四专列的动向,这次爆炸的力量相当于长崎的十倍,李四逃不掉的。有个新情况约克将军你还不了解,我们的调查显示,目前在背后推动登月计划的正是李四,李四集团对我国科技工程的参与程度和对政府决策的影响力度已经超过了你我的想象,这种人一定要死”。一头白发的约克将军闻言长叹到:“埃德森,你还年轻,不知道李四这种中国人的恐怖,我是不会让我的兵去送死的,既然你执意要做,我建议你再协调一架飞机去实地投放炸弹,如果失败了就用通天塔把李四的所在地变成第二个通古斯,这么做比较有把握。” “通天塔的力量难以控制,我回去再研究下吧。”被称作埃德森的西装男子说完后悄无声息的离去了。  专列中的李四看大家聚精会神思考着自己的提问,便认真的说道:“你看幼儿魂魄入胎时间短不牢固,一被惊吓就丢了魂。你看老人过世前气血衰败,魂魄松动,常会见到已经离世的亲人。长生,只在死生刹那的乾坤颠倒。颠倒魂魄,肉体紧合,则可长生”。  李四讲颠倒之法时,向列车窗外望去,只见天空乌云密布,闪电密集的落下,惊雷连环炸响。随着闪电越来越密集,列车仿佛行进于由闪电构成的森林里。不过这森林里没有树木,只有一道道林立的闪电,并夹杂着狂风暴雨。  刘卫红没有恐惧反倒来了豪情:“在苍茫的大海上,狂风卷积着乌云,气派呀”  玉如嫣:“原来草包也读高尔基,是不是就只会这一句?原话里可没有气派两字吧,后面的不会背了吧”  刘卫红面不改色的道:“就会一句怎么了?知识越多越反动。”  玉如嫣:“可惜这一句还用错地方了,不应景。卫红同志,你的脑袋是不是敲一下就能听见回音呀,要不我给你一两粮票,你让我敲一下呗?”  刘卫红:“……”  此时躺在地上的王立,正在一点点的把关节自我归位,这令同样躺在地上的程东目瞪口呆,这王立是什么变的,最开始的复位一定是肌肉夹着骨骼独立运动,这常人能办到吗? 只见王立先由躺变成坐,然后连续的做出很多怪异的姿势,随着姿势的变化,身体的骨节发出噼啪的响声一节节复位,最后竟然全部复位,缓缓的站了起来。程东再也躺不住了,迅速站起来注视着王立的一举一动,同时手也摸向了自己腰间的手枪,防备着王立再次暴起伤人。王立没有理会程东,而是朝李四的方向说道:“你讲这些是泄漏天机的,再详细讲下去,恐怕这天雷一会就能把这一车人劈的魂飞魄散。”