师傅能再聊聊传统武术吗，上次开示过实战问题，这次能具体说说吗？

答：民国时期的武术家，是早起练拳，除了日常饮食生活之外，每天就是练拳及比武，每天至少10小时的练习时间，挑战者会随时上门，说不定啥时候就被打死了，身体状态要时刻保持在中上水准。古时候，穷人家孩子习文，富贵人家子弟习武，习武刻苦者有时一天锻炼20小时以上，还有的连续几天不睡觉，就在那练拳，这不只是意志品质问题，还涉及到金钱、营养等诸多问题。今日武者一天能有多少时间练拳呢，又没有被挑战者上门打死的危机，传统拳师大多是比划几下然后讲讲课而已。不下苦力，哪来功力，没有生死，怎有绝技。

山人大大，那具有实战效果的武术是啥呢？现在满大街的跆拳道班，那个锻炼对孩子成长有影响吗？

答：啥时候传统武术比赛见血了，脑震荡了，胳膊腿折了，操纵比赛的被判刑了，那才算能和实战沾点边，现在还停留在表演卖书卖DVD阶段。

师尊，为啥传统武术没有好好传承下来 都体操化了呢

答：古时江湖野生大哥来帝都教拳，但凡智商超过均值的，肯定都教舞蹈动作啊，敢教杀招，镇远将军家的公子用自己的拳法把户部侍郎家侄子打残了，那唱铁窗泪的肯定是自己啊......

天哪，那个藏密影星瞬间苍老了不说，还越来越像那个印度和尚了，这这这什么情况，有懂的人吗？

答：拍了很多影视作品来宣传没有任何实战能力的传统武术，毒害了整整一代人，跟着和尚也许是想求个平安吧，笑。

山大，练拳击呢，一周去几次那种，应该就是普通的强身健体？没啥副作用的哈？

答：拳击是讲究实战的，每天锻炼步伐走位反应速度出拳质量，所谓一力降十会，练得好的一记重拳能直接把传统拳师打死，碰到职业对手，头颅抗打击能力强于强人，需要反复击打对方头部直至其倒地，血腥残忍，伤残率远远高于无限制格斗，所以不太适合普通人学习，孩子练了拳击，家长要时刻嘱咐其别惹事，一拳打小盆友头上对方也许就是植物人了。强身健体还是太极拳跆拳道柔术等亚洲南美传统武术比较合适。拳击当然有副作用，经常徒手打硬物，容易对视力造成影响，不少职业拳手老了会失明。

生活中耀眼励志的事情很多的，上一代人喜欢看电视节目打发时间，那时候有个叫泰森的拳手，身高只有一米七八，巅峰时期统治着重量级的拳坛，多少大个子被这位迷你身材的拳王打成脑震荡内出血，NBA还有一米六的知名男球星，近一些的，屡破世界纪录的弓箭手林东贤，视力不到0.1，射箭时全凭感觉。

师父看了很多传统武术大师被打假，能再举例吗，有没有能打的啊？

答：打假打的是装模作样的大师，传统武术由于历史原因脱离实战很久了，侠以武犯禁，武术成为舞术是特定时期的社会需要，只教你如何赚钱，不教你如何花钱。举栗的话，比如母亲练内家拳的Donnie Yen，年轻时在亚美利加的帮派历练，就具备不弱的实战能力，只不过后来走了影视路线而已。

baba，原因導致結果挺好理解的，但是結果導致原因有點不好理解。
答：好理解的基本都是智商税，电视购物保健品宣传词好理解，从原理到效果给老人讲的明明白白，除了买到手后啥用没有之外，其他的环节都很完美，还能逻辑自洽，笑。

传统武术感觉没落了，好没信心，师父能说说传统武术厉害吗？

答：搏击拳击散打格斗的起手式都是抬臂护住头，保护最重要的部位，传统武术哪派的起手式是一上来就抱住自己大脑袋的，笑，古人千万年积累的格斗经验难道不知道保护头部很重要也很有效吗？不给现代人捅破这一层窗户纸，传统武术的精髓就难以传承。传武是杀人的，不是表演的，学这些是保家卫国上战场的，不是打擂台博名声的，战士全副武装持械以命相搏，你想想咏春的起手式如果左手齐臂大盾牌右手寒光短刀，全身配以盔甲，那是不是平时演练就没必要双臂护头了，练习技巧比捅刀速度就行了吧，笑。

Baba 我太笨了吧，学太极拳，左右野马分鬃分了半天分不明白……协调性太差了😭

答：传统武术都体操化了，古代实战中野马分鬃腰部蓄力转鞭手击打颅骨，能把对方的脑脊液从鼻腔里打出来......

师父传统武术现在在世界搏击界处于啥地位呢？

答：没地位，实战角度来说落后世界半个世纪以上吧。领袖时期卫星上天，红色战士高丽半岛刺刀格斗联合国，那才叫武运昌隆。后来戴着眼镜的少侠们在被窝里一边抠脚一边笑傲江湖，兴致所至，爬梯上房，坐房顶上弹琴摆拍发朋友圈。

老股民素质高吗？
答：股灾后帝都股民堵了证j会正门，开始表演闪电九连鞭plus接化发，咱就是讲文明，也不对你动手，就是堵门问问啥时候涨，科长处长们哪见过这架势，正门不敢走，每天走后门上班，加班研究股改，搞出来大牛市后，老北京们才散了，后来摄像头普及了，传统武术就不轻易展现了，笑。

古时候的弓箭手主要训练身法手法，要在跑步中一秒钟射出六箭，这才具备基本的战场生存能力，像如今的奥运比赛站立射箭，属于现代竞技体育，没有实战意义，就如现在的太极拳，满清时期流行套路，到今天实战意义已经不高了，汉唐时期军队练习散手，传到高丽演化为跆拳道，传到扶桑演化为空手道，强身健体的成份居多，实战技术剩下的已经很少了。

在冰棍雪糕里检测到微生物超标，说可能跟人或动物💩污染有关…冰棍儿都不用吃直接彻底凉彻心扉
答：十几年前高端雪糕从高丽进货，奶茶样的柜台，一雪糕圆球十块钱，市面上不止欧洲雪糕了，中产开始习惯雪糕价格，国产品牌也学着走高端路线，马上被草根发现迅速狙杀，牛奶加糖水几毛成本凭啥卖恁贵。

　　李四饶有兴致地望着车窗外的闪电，缓缓的说道：“提到打架，最耐看的就属菜市场里商贩泼皮的互殴，西瓜刀杀猪刀铁杵木棍，喊杀声震耳欲聋，抓头发的抓头发，撒泼打滚的撒泼打滚，小儿啼哭，妇人叫骂，百态毕现；稍差一些的就是武术表演，你踢我一脚，我打你一拳，时不时来个旋风踢扫堂腿，将对方撂倒，比较具有观赏性；再无趣一些的就是重量级拳击赛，打了几十分钟也不见有人倒地，等观众打着哈欠准备瞌睡一下时，一方选手突然头部中拳倒地，外行人自始至终也没看出精彩在哪里；还有更无聊的就是黑市拳赛，观众下注后椅子还没坐热，格斗中的一方就被踢中头部，立毙当场。这一脚踢出的力量是以吨计的，踢中头部基本没得救，这力量相当于你弯下腰把头对准路上向你驶来的一辆汽车，“砰”的一声与其对撞时头部所承受的力量，其实常人面部只要受到50斤力量击打，就会产生眩晕而倒地，武术家格斗，三四秒钟内就可以决出生死，一场比赛，以一脚踢死对方为开始，也以这唯一地一脚做为结束，观众看了才不觉得有意思呢；最无聊的，当属两大国打架，总统放下刀叉，打个饱嗝，皱皱眉头，然后按一下核按钮，世界就没了。”　　李四停住话语，没有继续说下去。　　玉如嫣若有所思，问道：“那神仙打架岂不是更无聊？”　　听到玉如嫣如此可爱的问题，在场的众人都轻声笑了起来，气氛也变得轻松起来，刘卫红这时故作明白神态沉稳地回答道：“想看神仙打架去找《封神榜》，师傅这是教育我们要努力争取进步当领导，当泼皮砍杀打架虽然声势浩大，但是没力度，说不定哪天碰到高手就被一脚踢死了，做人要争取进步，当上领导，权力大，力量才大。”　　玉如嫣听见刘卫红如此说，本来挂着微笑的脸瞬间被气得发白：“权力大，责任也大。刘卫红，你是首长派来的，你这话要从这列火车里传到外界，大家指不定怎么想呢，怎么，你们年轻人不好好读书开始想着如何夺权当领导？　　程东此时看气氛不对，过来打圆场：“ 李首长是在说一切反动势力都是纸糊的老虎，车外的闪电虽然声势浩大，但是伤不到我们这些革命者”。　　刘卫红也觉得自己失言，话一说出口就觉得不对，连忙补救道：“我就是随口一说，如嫣你可别乱戴帽子，玩笑话可当不得真的”　　王立插言：“先生不似俗人，按道门老子所言，大辩若讷，大巧若拙，真正致命有力量的击打，都是悄无声息而又势不可挡的，菜市上泼皮殴斗看似声势浩大，其实都是匹夫软弱无力的表现。”　　王立身材高大，这一出言，也是中气十足，一时间大家的注意力都被吸引过去。　　王立继续说道：“这闪电在我等眼里算是来的蹊跷，恐怕在先生眼里怕是当不得什么，先生是对这种花哨的闪电有感而发，感叹闪电之后那种悄无声息而又不可抗拒的大凶险吧？”　　车上的年轻人听王立这么分析，顿觉有理，仿佛也感觉到会有巨大风险来临似的，一时间都默不作声。　　李四闻言笑了笑，随即从车厢角落里提起一个小旅行袋，放在桌子上并打开掏出一把匕首递给刘卫红：“这是把短剑，以后留着防身，三棱刺杀戮之气太重，有伤阴德，以后不要用了。”　　刘卫红看到匕首两眼顿时放光，“师傅，这可是好东西呀，青铜的？师傅给赐个名吧。”　　李四笑了笑：“剑鞘是我闲时用皮革编织的，短剑早已有了名字，叫做鱼肠剑。”　　王立看到此剑，也难掩惊讶：“鱼肠！好剑呀！”　　“鱼肠？好贱？臭鱼烂虾，就很下贱吗？”刘卫红脸上虽然还在笑，但是笑容明显有些僵硬，显然是对这个不够威风的名字比较失望，不过也不敢和王立争辩那句“好贱”，生怕他凶性复发。　　玉如嫣在肚子里骂刘卫红一声“草包”，然后堆着笑容对刘卫红说道：“卫红哥，是不是鱼肠不够威风呀，要是你，你宁可叫它鱼刺，是吧？听起来也很犀利，要不我把上次你看中的那块上海手表给你，你把这小匕首借我玩一阵？”　　刘卫红意动，正准备大度地答应，不过转念一想不如趁机开玉如嫣一句玩笑，讨一句便宜，还没等开口，玉如嫣却以为刘卫红不同意，转过身去翻自己腰间的小包，拿出一块表，嬉笑着对刘卫红说：“卫红哥，这是那块瑞士马耳他十字表，上次老首长夫人来家里看了好久，我爸没舍得送，以前有人拿南京路上的铺面想和我爸交换，我爸也没舍得，现在表归我了，换你这把小刀，怎么样，换不换？”　　刘卫红脸上的笑容仿佛凝固了，不过心里却飞快的算计着，并偷眼往自己手里的短剑瞧去，啥短剑呀，这么好，还值得拿手表来换？能让玉如嫣这丫头拿瑞士表来换的东西肯定是好东西，刘卫红按奈下狂喜，故作镇定：“哈哈，师傅送的礼物怎么能和人交换呢，剑在人在。”说着刘卫红脚步下意识的后退，生怕好东西被人抢去，准备出车厢把短剑放在行李里藏起来，等回去找人看看到底值多少银子。　　玉如嫣随即嘲笑道：“就那点出息吧，你拿了东西就准备跑了？准备藏哪呀？要不抱着剑睡床底下吧，安全！”　　刘卫红厚脸皮回应道：“你别说，刚才还真是这么想的。”　　李四又拿出一个指甲大小，仿佛是象牙材质的薄片。薄片上镶着一块黄金质地的金属片，上面还刻着许多线条。李四把薄片当着众人的面放入一个只比其大一圈的长方形全透明扁盒里，啪的一声扣死盒盖，用一细金属链穿过透明扁盒上方的孔洞，随后递给刘卫红：“卫红，这个也给你，这个挂坠是防水的，贴身收好，这是你的护身符。”看着李四严肃的表情，刘卫红虽然不信这些，但是出于对李四的尊重，还是郑重的接过护身符，小心的挂在自己脖子上，贴身收好。　　李四望向车窗外，闪电依旧不断，并且越来越接近列车。　　长岛地下基地。一身西装的埃德森对基地里的一工作人员下命令：“给布希议员打个电话，专列就快到站了，我方的闪电森林已经锁定专列，只待攻击命令。”

　　@9lljf 36613楼 　　姑姑在吗？脑梗塞是不是会引起手麻痹啊？我有个亲人去检查了医生说是脑梗塞,他原先只是手麻痹，现在都发展到半身麻痹了，我想是在恶化了一些了吧？有什么办法能治啊？比如姑姑之前有说拍打之法这个能行么？希望姑姑指点。不胜感激！一定回我啊。　　-----------------------------　　有病要看先医生听医嘱，一些病控制不理想大概要归罪于医生的医术和患者的配合情况，西医中医本身都是可以治病的，无好坏之分。　　梗塞都是有前兆的，一些老年人吃饭喝水突然开始呛了，那是毛细血管开始堵塞了，等到医生告诉你说得病的是脑梗，那都已经是动脉快要阻塞闭合了。　　人身难得，人体的构造已经很精密了，从来没有什么突发性疾病，都是从轻微的症状演变而来的，遇到诱因，例如冬天温度骤然下降，就会发病。在大病开始前身体都会示警，可惜人们从来不注意。知道时常给车洗车打蜡做保养，给手机贴膜，怎么就对身体的警报视而不见呢。　　年轻时的运动健将，短跑高手，懂武术练拳的，中年都要注意保护好心脑血管，晚年脑出血心梗的数见不鲜，因为这些人年轻时过度使用心脏，发力时一腿扫过能踢断钢筋，一掌下去能在304不锈钢留下印记，这些都使心脏超负荷运动，毛细血管瞬间破裂，如果没有养法，年老之后身体也不会康健，泰拳很少有养体之法，虽然貌似凶狠，但是拳手40多岁就百病缠身了，西洋的拳击手很多年老双目失明的，都是经常打沙袋造成的，中华武术可贵在各门各派都有系统调养身体的方法。　　肉眼不可见的毛细血管瞬间破裂是常见的，夫妻每次欢好时器官都会破裂出血，只不过是因为肉眼不可见，男女双方都不知道，谈之色变的艾滋病就是通过这种血液互换而传染的。大强度刺激心脏的有氧运动同样会造成心脏毛细血管的破裂，年轻人气血生发，剧烈运动利大于弊，可以修补，中年人尽量少做那种大汗淋漓心跳加快的有氧运动，40岁之后可以慢跑，但是踢足球打篮球单位组织的短跑比赛，这种需要爆发力的运动要控制次数和强度，那是年轻人的运动。　　家用电脑闲置太长时间不开机，硬件容易受潮。家用电脑开机后天天运行大型程序，硬件使用寿命就下降。在不运动和运动之间要找到适合自己的强度。

师父，现在小孩和妇女出门有什么必备的防身工具。

答：一线城市的老公户口房产证啥的都能防身。小地方生死存亡都是随机事件，处长家的渣土车酒驾的科长小吃店里没处泻火的金链子大哥信奉拳头才是硬道理的卖地村长，空气土壤水源社会环境......孩子有点出息的女孩有点姿色的，往力所能及的大城市集聚才能有最基本的安全，长得漂亮的女孩在非京沪地区半夜打非国营网约车，缺少对易粪相食社会的认识。丛林里，追求自由不婚的独立女性，在权力集中的一线城市才有基本的安全。

师父实战武术为啥没市场呢，监管的原因？

答：拿拳击举栗，普通人二十拳内基本打不着业余拳击手的脸，速度与反应不是一个档次的，拳击手一看你不是练家子，也不会用重拳招呼你，把你打伤残了，根据现在的市场行情，就等于给自己找了个胜似亲爹的爹，后半生得当孝子贤孙了。但是你要练了个花拳绣腿，一交手，对方一看你举拳专业，走位风骚，练家子啊，怕被你打得满地找牙，肯定上重拳先让你找牙，所以花拳绣腿的实战伤残率，也远高于普通人。不想把别人打残废，就别学打残别人的技术，否则伤残的往往是自己。

不会有误杀吗？那时的法官怎么判定？

答：大唐时期刀剑弓弩，是属于限制出口的高技术含量武器，从制造到贩卖都有严格的管控，尤其是弩这种可以远射的武器，管控极为严格，按现在的话说，要登记购买者的身份信息，要邻里做保，要评估购买者的精神状态，按律弩身与弩箭在家里还要分开存放，怕被幼童拿到直接发射，从申请购买到拿到手通常要隔几天，怕买家一时冲动，要留个冷静期，不许立即交货......男人通常佩剑，打猎时用弓，弩一般是女人防身用，再就是军用，部队配发率高于九成，几乎人手一弩。