什么血脂血压高密度低密度这高那高都是表象，不是病因，大部分的慢性病是免疫系统的炎症造成的，道家认为衰老是一种疾病，对于衰老引起的慢性病症状，不是从降低什么血脂甘油三酯等表象入手，而是从抗炎入手，最适宜普传的慢性病抗炎方法是适度的运动，所以并不是好好锻炼身体直接导致血脂血压降下来，是锻炼身体抑制了炎症的发展，所以锻炼得法，全身舒服。那些不适合普传的抗炎方法，发展为长生术，秦汉时代的黄帝外经、导引术、炼体术等等都是此类。

现代医学还停留在少吃肉降胆固醇防止血管硬化预防心脏病的蒙昧阶段，解释不了某些长寿老人喝酒吃肉逍遥快活，也解释不了一部分严格素食者始终肥胖血脂血压，没办法为了维护科学的庄严，统统归因为体质不同基因不同，这和所谓的迷信解释，命不一样，有啥区别呢，笑。

上世纪，唐朝开始了Gloden，盾工程，到今天，超过13亿人的个人资料都已信息化采集联网，基本做到了能看能听，网吧上网能做到被捕快实时查看屏幕，通信软件能做到聊天记录硬盘资料的扫描上传，手机截屏自动生成隐形二维码追踪来源，知名的国产手机制造商在十八年前不过是Gloden，盾工程的小小技术承包商之一。目前能达到实用水平的是用户口吐敏感字，激活手机听筒，自动上传音频视频，这也是广告商的最爱，晚间夜深人静和老公商量给孩子报哪个补习班，身边的手机在默默记录，白天打开电脑，便能收到量身定做的广告推送。现在手机的电池为啥不能拆卸，厂商说是为了轻薄，笑。

爹妈给穷小子打好身体底子，原本希望小伙子进城能踏踏实实努力工作，结果小伙子仗着身体好，卖了一个肾，买了苹果手机，买了新衣服，菜里也有肉了，从此趾高气昂起来，瞧不起周围用低档手机的工友，卖肾剩下的钱也被闲散人员惦记着，来借钱的人很多，小伙子倒是大方的很。

古代治疗近视有很多验方，不过现代国人的近视大部分是学生时代的营养供给偏差及高强度的应试教育造成的，治好一次，生活环境及习惯不改变，还是会损伤视力的。古时得道之人活的太久总要装死的，会炼制以阿托品成份为主的药剂来抑制肠蠕动，调配成眼药水可以散瞳，调节眼部肌肉，再配合一些道术，蒙蔽法医的尸检，不过这些传统验方对刚刚患上非病理性近视的孩子有恢复作用，相当于用糖果来治疗饥饿一样，不改变基本的学习生活习惯，视力还是会日渐受损的。

成人已经是漏体了，笑，被有千层厚，不如肉贴肉，对吧？再外带各种贪嗔痴属性，颠倒迷离，所以大朋友晚间睡觉就别高仿小朋友了，还是盖好被子别着凉了，注意保温。

夏日里，一些常见的婴儿热疹痱子都是亲妈亲奶奶亲姥姥造成的，后妈带孩子情况要好很多。如果亲妈晚间睡觉穿一件睡衣还盖薄被的话，婴儿下身尿不湿，上身肚兜，就这两件就够了，别戴帽子别穿袜子，以手脚有些凉，后背温热为最佳状态。女婴后背不凉，就不冷，男婴多个参照物，解开纸尿裤偷眼观瞧，睾丸放松不紧绷，就是不冷，放心大胆的该干嘛干嘛，婴儿就是个小火球，不怕冷。其实温度适宜，被都不用盖，不过这样做婆婆知道了就引燃世界大战了，那就盖面纱质地薄薄的一层就行，盖得不要过膝盖，胳膊裸着就裸着，只要不露肚脐，露哪里都没事。作为亲妈，一定要记得给婴儿减衣物减被子，等孩子大一些能明确传达冷热感受了，再适当调节衣物。

可待因及苯海拉明对于儿童上呼吸道感染后的咳嗽效果都是有限的，古时对于12个月龄以上幼儿止咳的验方是每晚喝10毫升到20毫升的蜂蜜水，12个月内婴儿医家会用银药铫锻炼蜂蜜，进一步提纯，如今中医连银药铫怎么发音都不知道，12月内婴儿咳嗽还是去看小儿科，请明医诊治，慎用偏方。真蜂蜜不好买，假的也有效，挑最便宜的，街边小店最好，掺玉米糖浆那种，超级市场百货公司的某些名牌货，为了应对打假者的化学检验，已经把玉米糖浆升级到成本更高的大米糖浆了，效果差了很多。社交能力强的辣妈奶爸可以去附近的蛋糕房西饼屋讨一些玉米糖浆。

一秒六箭属于入门水平，大唐时期最好的弓箭手多是高丽籍、阿拉伯籍，神射手倍出，两军对垒如果敌军组团放箭雨，应对方法不是电影里那样举起盾牌，盾牌厚重，使用成本很高，通常面对箭雨，己方的弓手们也开弓放箭，把来箭射断。影视剧里弓手像采姑娘的小蘑菇一样背着箭筒，也是编剧们的想象，实战中班长吼一声卧倒，帅气男主角背着的一筐小箭箭岂不是要散落一地，从背后拔箭到发射，耗时漫长，少有人背箭，大唐时期阿拉伯的弓手喜欢用绑带把箭固定在小臂上，高丽弓手左右手都各握着五六只羽箭，随时都可以开弓发射，至于是用哪只手开弓，用哪只脚开弓取决于具体情况。

古时候的弓箭手主要训练身法手法，要在跑步中一秒钟射出六箭，这才具备基本的战场生存能力，像如今的奥运比赛站立射箭，属于现代竞技体育，没有实战意义，就如现在的太极拳，满清时期流行套路，到今天实战意义已经不高了，汉唐时期军队练习散手，传到高丽演化为跆拳道，传到扶桑演化为空手道，强身健体的成份居多，实战技术剩下的已经很少了。